江米做成的年糕除了有更好的补气功效外，其实还有很多其它的好处，例如江米年糕就能够有效的治疗盗汗的症状，而且对于小便频繁也有帮助呢。

　　做法详细介绍

　　菜系及功效：甜品/点心 补气食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱

　　口味：甜味 工艺：蒸

　　制作材料

江米的做法

　　主料：糯米500克

　　辅料：小枣(干)125克

　　制作方法

　　1. 将糯米淘洗干净，用凉水浸30分钟，沥净水分;

　　2. 糯米上笼用旺火蒸60分钟后，取出放入盆中，立即浇上500克开水，用木棒顺一个方向不停地搅拌;

　　3. 待米与水融合一起，再上笼蒸30分钟;

　　4. 仍放回盆内搅4～5分钟，直到成为黏稠状的糯米团;

　　5. 接着再蒸10分钟取出，盖上湿布饧12小时;

　　6. 小枣洗净煮熟，上笼蒸30分钟，待颜色深红发亮时，取出晾凉;

　　7. 把糯米团分成相等的3块，放在案板上;

　　8. 双手蘸着凉开水，逐块按揉光润，拍成5厘米厚的方块;

　　9. 先在一块糯米团上均匀地铺上1/5的小枣，覆盖上第二块糯米团;

　　10. 接着在第二块糯米团上铺同样多的小枣，再覆盖上第三块糯米团，即成为三层糯米团夹着两层小枣的切糕;

江米的做法

　　11. 最后，将余下的小枣全部码在糕面上，盖上一块湿布，四周掖在糕身下面;

　　12. 双手沿着糕的边缘，一手平着摁压，一手立着推挤，待将切糕压挤时间成约10厘米厚;

　　13. 揭去盖布，切成菱形小块，可撒上白糖或浇上桂花糖吃。

　　看完小编介绍的江米的做法后，你感觉对你有帮助吗?为了让更多朋友轻松获得生活经验，我们梳理了最详细的日常生活知识。