常吃的一种蔬菜 卷心菜的做法

编辑:东方女性网2017-04-21 11:08:00美食百科
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文章简介:卷心菜是我们日常生活中很多人都喜欢吃的一种家常食物。卷心菜也是我们家常菜中经常会做到的食材。吃卷心菜能够补充我们身体所需的各种维生素,那么你知道卷心菜怎么做最有营养吗?怎么做才能不会流失这些营养呢?下面小编给大家介绍一下卷心菜的做法。

  醋溜卷心菜

  材料

  卷心菜,香茹,大蒜子,酸红辣椒,生抽,醋,油盐,鸡精,

  做法

  1.把卷心菜清洗干净然后切成丝状,香菇,大蒜等做好备用。

常吃的一种蔬菜 卷心菜的做法

卷心菜的做法

  2.卷心菜、香茹先用烧开的水焯熟软化,然后过凉开水,装盘待用。

  3.将蒜沫、酸红辣椒段、盐铺在焯好的卷心菜上面,淋上热油,再浇上生抽、醋、鸡精拌均即可食用。

  肉片炒卷心菜

  材料

  主料:圆白菜300克,

  辅料:瘦猪肉50克,

  调料:植物油25克,酱油15克,盐3克,白砂糖10克,大葱5克,姜5克

  做法

  1.先把葱姜等分别清理好后切成丝,备用。猪肉切成一片片的。

  2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。

  素炒卷心菜

  材料

  卷心菜、青辣椒、西红柿、葱,

  做法

  1.卷心菜撕片,葱、青辣椒、西红柿,按自己喜好切。

  2.然后油烧热,放葱,翻炒后放青椒,然后倒入卷心菜,不断翻炒。

  3.等到卷心菜快熟的时候,加入西红柿继续炒,最后加上盐和味精等即可。

  卷心菜炒粉丝

  材料

  卷心菜,粉丝,五花肉,葱、姜、蒜,红椒,老抽、料酒,

  做法

  1.卷心菜洗净切丝,粉丝泡软。

  2.五花肉切薄片,葱切片,姜切丝,蒜切片,红椒切丁。

常吃的一种蔬菜 卷心菜的做法

卷心菜的做法

  3.起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒,再放入包菜。

  4.当包菜变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分。

  5.直到粉丝入味变软,加入红椒炒匀即可。

  以上就是小编给大家介绍的卷心菜的做法,大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,有可能就解了你的燃眉之急。