豆腐的做法有哪些 揭豆腐最正宗的家常做法

编辑:东方女性网2016-03-12 09:12:00中餐
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文章简介:豆腐的做法有哪些 揭豆腐最正宗的家常做法,豆腐是我们很常见的豆制品,它是由黑豆、花生豆、黄豆等含高蛋白质的豆类制作而成。豆腐不仅美味,还可以调节内分泌失调的人群,女生吃豆腐是非常好的,它还有清热散学的功效。豆腐的吃法多种多样,你可以炒着吃,煮着吃,还可以炸着吃,根据个人喜好,调制不同的味道。

  10、再加入生抽。

  11、盖上锅盖小火焖5分钟。

  12、加鸡精炒匀。

  11、然后烹入黄酒炒匀。

  13、再加入葱段炒匀装盘。

  12、炒香以上材料后倒入肉汤煮开。

  13、然后放入适量的酱油。

  14、用盐调味。

  15、然后下入豆腐煮开。

  16、豆腐煮大约3-5分钟。

  17、然后放入少许鸡粉提鲜。

  18、用水淀粉勾芡。

  19、此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,当淀粉彻底糊化后便可出锅码盘。

  20、装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。

  21、然后,撒上青蒜末和少许香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。

豆腐的做法有哪些 揭豆腐最正宗的家常做法

  二、鱼头豆腐汤

  鱼头豆腐汤的材料准备

  鱼头一个,豆腐两块,菜心8两,盐一勺半,料酒一勺。

  制作步骤:

  1、开点火 用姜擦一下锅 关火。

  2、鱼头铺在锅里 再开火 等锅慢慢地热起来(注:还不要放油先 因为这一步是要用锅的热 把鱼头表面的水分烘干 这样一会煎就不会爆锅爆得厉害 也不会油到处喷了 鱼的表皮也能保存得比较好 不会因为高温脱掉了) 鱼表面的水分干得差不多后先盛起。

  3、锅里下油 爆香几片姜。

  4、把鱼头放进去煎 翻几次面 表面没有了血就可以了。

  5、加足水 加少许料酒 大火煮开。

  6、豆腐(事先用盐水泡过)切小块 放进去同煮。

  7、煮开火转中火 熬1个小时。

  8、放入喜欢的青菜 或是撒上一些香菜 放盐调味就可以了。

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  三、番茄豆腐

  番茄豆腐的材料准备

  主料:番茄 1个,老豆腐 500克。

  调料:葱2根,盐、鸡精各适量,生抽 10克。

  制作步骤:

  1、准备好原材料。

  2、番茄划十字花刀,放入沸水中略焯捞出去皮。

  3、去了皮的番茄切成片,葱切长段。

  4、豆腐洗净,切成长块备用。

  5、取不粘锅,加油烧热放入豆腐块。

  6、将豆腐煎至两面焦黄,捞出沥油。

  7、炒锅加油烧热,放入番茄片翻炒。

  8、倒入豆腐块一起炒。

  9、加盐调味。
        以上是对豆腐的一些介绍和制作方法,亲们可以去尝试下哦,看看是不是自己喜欢的那口。