天气干燥的时候鼻粘膜脆弱，在擤鼻涕的时候就会有出血的情况发生。很多人的第一反应就是马上仰头让血回流，其实这种做法是错误的，有能够会流到咽喉中呛到，对儿童尤其危险。流鼻血要如何快速止住，教你四个方法应对。

　　流鼻血怎么止血

　　一、塞鼻法

　　用面巾纸或者棉花团成长条塞到鼻控里，注意不要塞得太紧太里面。从鼻翼旁边稍微按住能够快速止血，五分钟左右就可以拿掉。

　　二、冷敷止血法

　　用冷毛巾盖在鼻梁上可以减缓血流速度，或者包住冰块放到鼻翼两侧，收缩毛细血管，等待几分钟就会成功止血。

　　三、举手法

　　将另外一侧手臂举起来超过头顶，如果两边都流血就举起双手，等到停血的时候再放下。

　　四、止血药

　　在流鼻血的时候也可以适当使用一些止血药轻轻涂抹到鼻孔里面，能够镇定血管达到止血效果。比如红霉素软膏可以消毒滋润，对出血有抑制效果。

　　五、冷水擦脸

　　出血后要镇定下来，用冷水擦脸能够让神经舒缓抑制出血。

　　六、推鼻梁

　　在一侧鼻子出血的时候，按住鼻翼轻轻往上推。如果两边同时出血就捏住鼻梁往上推，不要往里吸气以免呛到。

　　七、保持平视

　　在流鼻血后不能仰头也不用低头，平视前方保持身体端正，可以让鼻腔畅通。血液凝结成血痂后不能抠掉，等待自然擤出。

　　经常流鼻血的人就要多喝一些水和清凉花茶帮助降火，在干燥季节在家里放干燥器能够缓解鼻子干燥减少出血。干燥出血或者挖鼻损伤的出血量都比较小，用这四种方法就能够快速止住。但是如果出血很多，就有可能是其他疾病导致的，在这种情况下就要及时去医院查看。

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