五式瘦腹减肥操 强身又瘦身

编辑：东方女性网2012-10-05 07:59:00局部减肥
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文章简介：五式瘦腹减肥操 强身又瘦身，stepl.俯卧在地面上，将双臂平放在身体两侧，双腿尽量向后伸展。

五式瘦腹减肥操 强身又瘦身

　　step4.将左腿收回，换右腿练习，交替数次练习.

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