女性的标准腰臀比是多少
第二步:臀围以臀部最大处为准腰围以腰部最细处为准。
第三步:用腰围尺寸除以臀围尺寸得出腰臀比。
女性的标准腰臀比为0.75~0.8,超过这个范围就可以看成是腰腹部肥胖(如某女士的腰围是75厘米,臀围是90厘米,腰臀比便是0.83,为腰腹部肥胖)。
第二步:臀围以臀部最大处为准腰围以腰部最细处为准。
第三步:用腰围尺寸除以臀围尺寸得出腰臀比。
女性的标准腰臀比为0.75~0.8,超过这个范围就可以看成是腰腹部肥胖(如某女士的腰围是75厘米,臀围是90厘米,腰臀比便是0.83,为腰腹部肥胖)。
上一篇:4式按摩瘦脸操 轻松瘦出小脸
下一篇:五式上臂运动塑造 v 字形肩膀
免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与东方女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。