脸上长暗疮的原因以及护理方法，暗疮皮肤多女生在青春期，内分泌增加而刺激皮脂分泌过多，引起黑头、暗疮及脓胞。这也是很多发育中女性的困扰。

15种具有美容功效的中草药，1、玫瑰花

25种常见美容食品吃出好气色，1、鸡蛋

自制核桃蜜乳焕颜美白面膜，用料：鸡蛋1个，核桃粉20克，牛奶20毫升，蜂蜜15毫升，柠檬汁10毫升。

珍珠粉内服外敷重塑美白肌，珍珠，历来是美白的象征，也是美白肌肤的佳品。无论内服还是外敷，巧用珍珠粉都能带来意想不到的美白效果。

正确中医按摩令肌肤恢复亮白光彩，在中医看来，面部反映了五脏的精气神，五脏运转不佳，则面色无华晦暗。而通过正确的按摩方法可以改善血液循环，利于排出暗沉毒素，令肌肤恢复健康润泽的亮白光彩。

红血丝皮肤的保养要点和注意事项，肌肤美白还不够，透着点红润，才是大家推崇备至的白里透红。不过，有一种肌肤红，不仅不美，反而还是一种病态，令美女们深恶痛绝，那就是红血丝。

玫瑰花疏肝解郁提亮肤色，美颜密码

红枣养血安神抗衰老，美颜密码

梳头按摩焕发青春靓颜，梳头不仅是简单地修饰头发，还有美容养颜的效果。因为头部是汇阳之顶，很多重要的经脉都在头部汇合，在经后期经常做梳头的动作，能够促进头部的血液循环，让经络中的气血活跃起来，赶走生理期的抑郁感，使你在

冰果收缩毛孔解决毛孔粗大问题，冰敷收缩毛孔

8款自制补水保湿面膜 焕醒水嫩肌肤，一、番茄杏仁面膜

保湿补水面膜使用注意事项，掌握最佳使用时间

颈部按摩方法消除惹人颈纹，按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。

五大不良生活习惯容易形成颈纹，双下巴、皮肤松弛下垂、赘肉加厚、颈纹增多......所有这些，都在暴露你的年龄，也直接影响着形体和仪态。颈部是美容保养中最容易被忽视的部位。双下巴和颈纹的形成除了老化松弛的原因外，以下

拯救唇部干燥的5个小秘诀，“唇红齿白”自古就是美人的准则。健康的嘴唇应该是唇色淡红，唇形圆润饱满，不干燥、不开裂、不脱皮。唇部的皮肤非常柔嫩，而且没有汗腺和油脂分泌，难以抵挡干燥气候和寒风的侵袭。另外，唇部没有黑

鼻部按摩保健 消除黑头治疗酒渣鼻，经常给鼻子按摩可以起到消除黑头、治疗酒渣鼻、防感冒、缓解鼻炎及鼻塞的效果。

消除鼻部黑头的护理方法，鼻子位于面部中央，会给人非常突出的印象，而鼻部黑头、毛孔粗大、皮肤油腻等问题更是无所遁形。黑头是硬化油脂阻塞物，最容易在油脂分泌旺盛的鼻部扎根。鼻部总是冒油、黑头粗大明显的人，每周1~2次