1、玫瑰花

　　【美容功效】

　　疏肝理气，爽神悦志，活血化淤，调经止痛。

　　【适宜人群】

　　肝气不畅、胸闷腹痛、容易生闷气的精神抑郁者，以及月经不调、痛经、乳房胀痛、面色黯沉的女性。

　　【食用禁忌】

　　玫瑰为活血品，孕妇忌用。

　　2、桃花

　　【美容功效】

　　泻下通便，利水消肿，益色驻颜，瘦身细腰。

　　【适宜人群】

　　水肿、腹水、便秘者，以及肥胖、肌肤有色斑、肤色不佳者。

　　【食用禁忌】

　　桃花为活血品，孕妇忌用。

　　3、桃仁

　　【美容功效】

　　活血化淤，润肠通便，化解面部淤斑。

　　【适宜人群】

　　血淤引起的痛经、闭经、淤血肿痛、面有淤斑者，以及因血燥引起的便秘者。

　　【食用禁忌】

　　桃仁为活血品，孕妇及月经量过多者忌用。血虚、血枯者不宜使用。