秩序、平衡的生活不仅是我们热爱和谐和统一的大脑所热衷的，同时也是能够在不确定的外部环境下带给我们更多的掌控感，能够然我们更少的阻力不费事力的应该和解决生活中的各种琐事。

　　而要想做到这些，只需要改变生活中的三个方面。

　　改变我们的生活空间是最容易实现的，扔掉那些很久没有用过，上面覆盖着一层灰尘的囤积品则是我们需要做的第一步。当我们仅仅留下具有使用功能和特殊意义的东西，并且根据自己的喜好和规则建立一套属于自己的整理收纳的流程，每次用完东西后便随手放回原位，这个问题才能一劳永逸的解决。

　　我们每天生活的空间充满秩序和宁静，我们也会在这样的环境之下产生同样的感受，情景对人的影响是非常大的，这也是为什么孟母要三迁了。

　　导致我们无法高效的另一个原因在于面对和选择众多的商品浪费了我们的时间的同时也让我们的大脑感到疲惫。这一点我们可以通过培养自己的品牌忠诚度，将自己生活中常用的一些东西的品牌固定下来解决，这样我们就能够从那些不值得花费过多时间和精力的事物中解脱出来。

　　保持生活规律和高效则是最后一点也是最难的一点。很多人无数次为自己的明天早早地制定了满满当当的计划，最后因为无法起床而全盘推翻并为此懊恼沮丧。