有一句话是这样说的，你是你身边的五个朋友加起来的平均数。相关调查表明，我们的朋友不仅有外在的相似性，同样也有基因的相似性。由此可见，朋友相当于我们自主所选择的家人一样，承担着我们生命中重要的一部分。

　　虽然从童年到老年之间，我们的朋友关系在不断的改变和建立，但是我们对待朋友的评判标准和定义总是包含几个相同的因素，其中包括朋友总是我们所欣赏的，能够和我们深层次的交流并且在困难的时候可以依靠的人。

　　童年时期，我们的朋友常常是我们的游戏玩伴，而当我们进入青春期，建立和形成对自我的认识的时候，朋友涵盖了更广泛的感情。一方面，我们倾将对父母的依恋渐渐转移到朋友身上，另一方面，朋友的选择包含了我们对自身价值认知的一部分。这时候，我们对待朋友的感情总是激烈和矛盾的。直到进入大学之后，朋友开始退到家人和恋人之后，但是总体而言我们总是非常乐意和朋友一起度过学校的时光的。在毕业之后直到中年期的这段时间，人们相比之前，更少的结交朋友和维持友谊，尤其女性在组建家庭，有了孩子之后，友情的地位被无情的降低了。

　　但是真正决定一段友情的存在以及长度的因素并不完全取决于我们和朋友之间的距离以及双方的相似性，而是双方始终存在的深层次的交流和互动。无论是通过现实生活的接触或者网络，彼此对待过去和现在支持性的深度的沟通、理解和认同能够让这段友情和身处其中的双方变得更加强大，也因此更加温暖。