植物黄油怎么吃最好 美味黄油曲奇作法推荐

编辑:东方女性网2016-06-13 16:04:00饮食常识
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文章简介:植物黄油怎么吃最好 美味黄油曲奇作法推荐,植物黄油是化学合成的人造黄油,虽然美味,但是不宜多吃,吃多了对健康是很不利的。它与动物黄油的不同之处在于,动物黄油是利用牛奶提取出来的天然黄油,价格上植物黄油也要比动物黄油便宜的多。植物黄油应该怎么吃呢?下面小编推荐一款黄油曲奇饼的作法给大家。

植物黄油怎么吃最好 美味黄油曲奇作法推荐

  植物黄油是将植物油部分氢化以后,加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品,在一般场合下都可以代替黄油使用。主要成分为:植物油(如葵花籽),维生素A、D3、E、不饱和脂肪酸等。

     植物黄油根据不同的品种,有的即使冷藏也保持软化状态,这类植物黄油适合用来涂抹面包。有的即使在28度的时候仍非常硬,这类植物黄油适合用来做裹入用油,用它来制作千层酥皮,会比黄油要容易操作的多。

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  植物黄油不可以完全代替黄油。

  1. 植物黄油的口感差。

  它的口感吃起来让人觉得不舒服。所以,如果想要作出档次高的西点,烘焙师们仍然坚持使用黄油。

  2. 植物油经过氢化后,会产生反式脂肪酸。

  早期人们对反式脂肪酸认识不够,所以植物黄油应用比较广泛。现代研究的深入使反式脂肪酸的危害越来越被认识到,尤其对心血管的危害极大。所以,能不用植物黄油,还是不要用好。

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  植物黄油和动物黄油的区别

  植物黄油和动物黄油的最大区别就是,植物黄油是化学合成的人造黄油,而动物黄油是从牛奶中提取的天然黄油。

  植物黄油并不是从植物中提取的黄油,而是有化学合成方法制作的人造黄油,价格比动物黄油要便宜很多。这种黄油里含有较多的反式脂肪酸,长期食用植物黄油加工的食品对心血管系统非常不利,而且致癌。

  据说,欧洲很多国家已经禁止销售用植物黄油加的食品了,主要原因就是植物黄油对健康不利。

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  动物黄油是从牛奶中提取出来的天然典油,这种黄油的价格比植物黄油贵上一倍,但含有非常纯正的乳香味。动物黄油虽然比植物黄油更加健康,吃多了也容易发胖,因此高血脂的人应该少吃动物黄油。

  目前,我国的很多西点店加工的食品,绝大多数都是用植物黄油代替动物黄油。但是,我们自己做的时候还是尽量使用动物黄油吧。

  植物黄油不仅有害健康,而且其香味和口感也差得多,用这种黄油加工的食品吃起来很不舒服。所以,较高档次的食品都必须使用动物黄油。

  现在,大家应该了解植物黄油和动物黄油到底有什么区别,以及哪种黄油才是好黄油了吧。植物黄油无论从哪个角度来说,都无法与天然的动物黄油相提并论,是我们应该注意远离的一种黄油。

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  植物黄油曲奇饼做法介绍

  关于植物黄油怎么吃,下面主要讲一下用植物黄油和面粉为主料制作的黄油曲奇饼:

  材料:植物黄油 250g,糖粉 150g,鸡蛋 2枚,香草粉 1茶匙(5g),低筋面粉 300g,工具:挤袋,花嘴,烤箱,烤盘,筛网,烹调纸。

  做法:将黄油放在室温环境下使其自然软化,再和糖粉一起混合均匀,搅打至稍稍发起(颜色搅至稍稍发白)。把鸡蛋打入碗中,搅匀成蛋液,并用筛网过滤待用。在搅打好的黄油中逐次加入蛋液,并充分混合均匀。

  随后筛入低筋面粉和香草粉,并继续切拌均匀制成黄油曲奇面糊。在烤盘上垫上一层烹调纸,用挤袋和花嘴把制好的黄油曲奇面挤成带有旋转花纹的圆饼状。最后将烤盘放入已预热10分钟、180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

  黄油曲奇饼烤好后,不要急于食用,令其彻底放凉后,吃起来口感才够酥脆。