小编并不认为每个人都必须随时让自己保持好的姿态，也就是要带着一个虽未的好面具过活，也不主张你要霸气外露，时刻保持愤怒的外表。我只想告诉你，我们可以每天坚持一些积极的小习惯，这样就可以让你变得更好，

最近有朋友说我的黑眼圈越来越大了，笑起来有细纹了，鱼尾纹都能开鱼塘了…呵，我会在乎这些!!!谁不想变漂亮变白啊!关键是买了很多的护肤品，用起来都没有效啊!没效!没!怎么办?想必有很多的小伙伴也会有

去年的脂肪圈伴随着我们来到了夏天，就在我们对它的不离不弃感到万箭穿心的时候，还有夜夜陪伴的蚊子为我们唱爱的主打歌。但是有的时候就是感觉很气了，你说减肥减不下去，这个蚊子为什么还要偏偏叮我?这厚厚的

夏天最爽的事情莫过于在空调房里吃着炸鸡和可乐，吃完之后再来点冰镇西瓜，想一想都觉得妙啊~等等，可是事情总是事与愿违，想起网上说的一些饮食禁忌，不知道还要不要继续吃下去呢?　　热天不要喝冰水，对女生

为了有一个好肌肤，女孩们总是会想尽办法，尝试各式各样的护肤方式，但其实在日常生活中只要养成几个习惯，我们的皮肤自然会越来越好。不妨根据接下来的文章，看一看你有没有做到吧~　　1、洗脸　　这里说的洗

曾经被牙痛折磨的深夜难眠，曾经望着一桌好菜愁眉不展，曾经为了拔牙一掷千金，也许经历过了这些，你才会知道拥有一口好牙是一件多么幸福的事情!然鹅，有一个牙齿可不一般，它就像个深海炸弹没日没夜威胁着我们

现在是吃杨梅的时节，每次路过水果摊的时候都想着买一点，可是每一次刚要掏腰包的时候，却有了各种纠结：它里面有虫子，吃了会不会不健康?好像冲洗完了还掉色，是不是染的啊?　　…　　这些是真的吗?接下来就

在网上可以查到什么食物和什么食物相克，不能吃，不管是真假最好也不要一起吃，但是你有没有想过?有一些看起来平淡无奇的食物，其实放在一起吃也不好，别的不说，可能一不小心就会变胖。　　1、米饭+土豆

当一些名人分享一些护肤技巧时，总会有很多人效仿。虽然这些东西看起来似乎是很好看，但是实际的效果如何还是尚待商榷的。而且最让我们所担心的是，实际上，你不知道的一些护肤技术本身就是最大的骗局!一旦你轻

我们要想身体健康，每天学习一点健康小常识也是必不可少的，但是进入了误区，就很容易让人带有偏见，以下几点你是不是也坚信不疑呢?但其实是错误的。　　1、 红枣不补血　　很多女性觉得自己贫血，或者是刚刚

许多人的观念就是护肤=变美，虽然这样的想法是没错的，但是大部分的真实情况却是，下班回到家里吃完晚饭之后，躺在沙发里玩着手机，时间不小心的过去了，而想要花上些功夫再去护肤恐怕就要熬夜进行了。　　于是

你可能经常会忽略木耳这种好吃的美食，它虽然看起来其貌不扬，但是食用的养生价值却是非常高的，不仅能够畅通血脉，极少结石的产生。它同时含有纤维和胶原，补充营养，而且能够排出毒素，这对于女生减肥来说是很

今天要说的这个话题是一个惨痛却又让人可悲的案例，曾几何时引发热议，但作为一个安全常识，却让人很少的看见和注意。　　男子载着一家人从老家返回，在行驶到高速隧道的时候撞到了墙壁，后排的两个人因为没有系

在家庭团聚的节日里，餐桌上摆满了美味的食物，小吃到处都是，觥筹交错之间，装满了酒的杯子也被推来换去。其实不管什么时候，如何控制饮食，使他们身体不增重，胃肠舒适是一门大学问?我们要知道的有所谓的碳水

随着现在女生的健康意识大大提高，抗糖的概念越来越受到人们的重视。从明星开始的戒糖非常流行，但是你真的知道什么叫做抗糖吗。　　在我们的食物中几乎都有糖分，比如碳水、甜品。它能够让女性获得饱足感，还能

可能很多人对于打嗝这件事都会觉得烦恼，因为打嗝不只是打个不停让周围的小伙伴们感觉到尴尬，要是碰到翻涌出来的气味，那真是自己也尴尬，别人更尴尬。那么为什么会这样呢?其实主要是因为肠道积气所引起的，而

夏天，一个处处露腿的时节，可是露腿的全是大长腿，或者是细腿、直腿，这让我们这些腿型不好看的人有点难堪，曾几何时我们也想要凉爽，但为了避免不当别人的参照物只好穿上了长裤。但你知道吗?不良的腿型也是可

美食，是人们的追求与热爱，但是很多人在享受了这一过程之后唯独不爱刷碗筷，这也不怪他们，可能是不喜欢盘子的油腻、可能是马上要上班来不及、可能也是一心想看电视剧…总之，不刷碗的理由有很多，但是你可以一