中药三七在生活中并不少见，很多人是将它当作一种保健食品。它具有活血化瘀的作用，可以缓解头痛症状。不过是药三分毒，三七吃错了也是有很大副作用的，会对人体进行损伤。三七有哪一些副作用?它的正确吃法是什

我们都知道蜂蜜水的作用与功效有不少，但是你知道吗?如果往蜂蜜里加入这些东西的话，还可以治疗多种疾病呢。那么接下来就让我们一起来了解一下吧。　　第一：蜂蜜里加醋　　将两者按照一定的比例进行调和，然后

对于一些熬夜一族来说，黑眼圈是必不可少的“荣誉”了。只是对于爱美的女孩子来说，深深的黑眼圈确实是影响美观，那么到底应该怎么办呢?　　之前听一个朋友说去除黑眼圈可以用马应龙痔疮膏，我当时有一点惊讶。

很多人都没有吃过雪莲果，它的白色果肉富有水分、维生素、纤维。味道清爽美味，经常吃的人可以补充很多营养，还能减肥。不过它也有副作用，有的人不宜食用。雪莲果的功效有能哪一些?它又有那些危害呢?　　雪莲

牙疼是一种常见的病症了，有许多人都是不会去在意这一点的，更不会去注意口腔的健康。而等到了牙疼的时候才会想起口腔健康的重要性，可是这个时候已经很晚了，因为牙疼真的是太痛苦了。　　大多数情况下牙疼的主

红色枸杞有很多的营养，它对身体的好处需要长年累月地食用才能够看得出来。用枸杞泡水也成为了很多人的养身方法。枸杞有淡淡的甜味，泡水煮汤味道很好。枸杞是家中必备的中药材，你知道它有哪一些功效和作用吗?

脾胃虚弱怎么调理?其实脾虚是身体疾病的根源。这些都是因为人们不注意养成健康的生活习惯以及运动量缺少和饮食不规律造成的。　　一、脾胃虚弱的症状　　脾虚不仅会让人身体水肿、虚胖，女性还会出现痛经、月经

川芎也被称为香果，是一种功效明显的中药，可惜还有很多人不知道它。古籍《药性论》中记载认为它主治腰腿酸软，小腹寒冷等症状。《本经》中说它对女性闭经、头痛有治疗功效。川芎药效温和，对身体有疏痛的效果。

甘草成分在很多药物中都会见到，它是一种经常用来配伍的中药。干燥后是白色薄片的形状，它对于人体的保健功能很多，对很多疾病都有预防的效果。它有哪一些功效和作用?女性吃了有什么好吃?要注意的副作用是什么

黑芝麻从古至今都是一种良药和补品，对于现代人压力大的生活日常是非常有好处的。特别是对于脱发的女性能够滋养头发。它的功效和禁忌是什么?连吃一年后身体会发生怎么样子的变化，一起来看一下吧!　　黑芝麻的

患有痔疮的病友应该都知道，痔疮是一个极其难缠的疾病，只要你饮食上稍微不注意，贪图了一时的响了，它是有千千万万种新花样来折磨你的，比如说瘙痒这还能忍耐，但是疼痛、便血那可真是要了命!　　许多人都觉得

金银花是一种日常的保养中药，成熟时是黄色的花朵，它在汉代就被认为是一种具有中医效用的食材，过去也被称为忍冬。金银花有着芬芳气味，口感清爽，经常被用来降火。干燥后以泡茶食用是最简单的做法。　　金银花

蒲公英茶清凉降火，它是一种入肝胃的中药，它的味道有点苦味，一般用来泡茶喝。蒲公英的作用特别多，尤其是对于女性身体具有独到的好处。你知道它有哪一些功效吗?蒲公英茶可以天天喝吗?一起来学习一下。　　蒲

丹参是一种分布广阔的中药，它具有活血调经的作用，是女性很好的保健品。丹参的外形是黄色圆条状，生长于泥土里面，一年成熟两次，挖出清洗切片干燥，成为我们常见的中药形状。丹参吃起来有轻微的苦味，所以一般

陈皮是用橘皮干燥制作而成的中药，它有着淡淡的苦味，对脾肺有着调理作用。陈皮很常见，人们经常将它用来泡水喝，泡开后有着橘子的芬芳，让人感到舒服。陈皮的功效有哪一些呢，又有哪一些禁忌人群不适合吃它呢。

芋头是地下植物，白色外形有一点发紫，淀粉含量高可以当主食。它的口感绵香甜，炒菜熬汤做甜品都很美味。它的营养含量很高，比土豆更容易被人体吸收，尤其适合消化不好的女性使用，一直以来都被看作是一种养生佳

山楂是一种口感酸甜的水果，被做成很多副食。相信大家小时候都有吃过糖葫芦、山寨片这些小零食吧，它具有健胃消食的作用，所以是很健康的食物。山楂都有哪一些功效和作用呢?我们在吃山楂的时候要注意哪一些禁忌

南瓜身上都是宝，它的果肉绵软甜蜜，南瓜皮有着排毒功能，南瓜子也有着独特的养生功效。南瓜子具有十足的好出，是很多人会选择的小零食，它的好处多到你想不到，女孩每天吃还会有减肥功效。你知道南瓜子有哪一些