每个人隔一阵子都会工作倦怠，让快乐工作的6大秘诀，克服你的工作倦怠感。

来越多的现代人抱怨压力太大，而这种压力多来自一天要待上八小时的办公室。除了要处理繁琐的工作外，还要小心翼翼地处理与上司、同事之间的关系。一天下来不仅体力透支，心理上也感到疲惫不堪。为何不用最简单的方法来赶走

预防神经衰弱，要注意心理调节，保持心理平衡。神经衰弱与精神的重负有直接的关系，在曰常学习、生活中，各种精神刺激在所难免，关键是要及时、有效地缓解和消除压力，不能使心理持久地处于紧张状态。如可以通过必要的宣泄转移情

中医诊断，讲宄的是望、闻、问、切，黄帝内经中有这样的叙述：“诊病之道，观人勇怯，骨肉皮肤，

时下，不少商家抓住女性消费者的爱美心理和对食疗同源保健意识的重视，把保健品市场又瞄准女性，如XX口服液、XX胶囊，说是吃了能美容养颜、以内养外等。经商家这么一忽悠，有些女性彻底失去了理智，甚至把这些保健品当作一日三餐

最近两年，维生素在美容界真是出尽风头。欧美地区流行“吃的美容”;而化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。美丽容颜离不开维生素，此说确为事实，有研究发现，许多种维生素与肌肤、头发的健康有极大关联。

经常吃含糖零食，特別是黏性甜食，容易形成牙菌斑。牙菌斑是由黏附在牙面上的细菌和食物残渣形成的生物膜，其中的细菌将糖分解产酸，酸性产物长期滞留在牙表面，逐渐腐蚀牙齿，使牙齿脱钙、软化，造成组织缺损，形成龋洞。吃甜食次数

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。有的食物能提高人的性欲、增强性活力，而有的食物却是提高性欲的“拦路虎”。

性生活不正常与慢性便秘也有关系，这种情况常见于一部分中老年人。慢性便秘可造成男性早泄、射精疼痛、不射精，对于女性则有痛经、阴道痉挛、性冷淡，同时出现尿潴、留尿路感染、尿频尿急等症状。

造成性欲减退的常见因素有以下几种：

长期吸烟者，血液中二氧化碳含量增多，会引发长期慢性缺氧病变或功能减退。睾丸在慢性缺氧的状况下可使精子质量下降，性欲减弱，勃起不坚。女性长期吸烟可致早衰，绝经早。

①大蒜治疗冻疮：夏天取十几瓣大蒜头捣烂，在烈曰下曝晒至发热，然后敷于冻疮易发部位，每日3次，连续6〜7天，可预防生冻疮。冬天，将大蒜剥去外皮，用器皿装好，放锅内蒸熟，取出后涂在冻伤处擦拭，轻者1次，重者2次即愈。

血瘀女人面多斑，活血祛瘀是根本

阳虚女人寒似冰，防寒保暖很重要，这里所说的“寒似冰”，并非指拥有一副拒人于千里之外的冷漠外表，而是指那些一年四季都怕冷的“低温美人”。这种女性的特点就是怕冷，尤其是背部和腹部怕冷，而且几乎一年四季手脚冰凉。初冬时

足三里就像人体系统的开关一样，经常按摩这个穴位，电流通过胃经，上行头面部，使人脸色红润，焕发无限青春活力;下行腿脚，可以使人下盘稳固，步履矫健;行走于胸腹之间，还能对胸、腹部起到很好的保护作用。

1、外阴瘙痒、红肿，白带增多且有异味、血丝。

1、心前区突然疼痛、胸闷憋气、大汗淋漓，疼痛反复发作。

①带好病史与各类检查报告和已经拍好的X线片、CT片、MRI片。