照着这些方法做 你也能拥有精致V型脸
文章简介：照着这些方法做 你也能拥有精致V型脸，圆嘟嘟的小脸蛋虽然很可爱，但却并不是时下审美标准之一。拥有V型瓜子脸成为了现在众多女性朋友的追求，但是有些女生又想当懒人又想拥有精致小脸，这可怎么办呢?以下这些瘦脸法宝可以助你一臂之力，让你在日常生活中都能够轻松拥有精致小脸!
【打造小脸的入浴方法】
消除脸部浮肿和肌肉酸痛最好的办法就是泡澡，加快代谢。在入浴方法上下点功夫的话，也可以提高瘦脸效果。
早晨没有时间，脸却浮肿的时候，可以采取足浴10~20分钟，温度在41~42度。仅仅暖脚也可以促进全身血液和淋巴循环。即使是在容易浮肿的生理期也完全可以哦。
收入「瘦脸食物」和「筷架」
糙米、坚果和鱿鱼干等坚硬的食物有助于瘦脸。由于需要充分咀嚼，可以有效锻炼表情肌，同时也能减轻减肥压力。食用时，吃一口就放下筷子，慢慢咀嚼直到食物完全下咽，再开始享用下一口，充分咀嚼能使你增加饱腹感，摄入更少的食物。
上一篇：改善姿势紧实手臂和背部肌肉
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与东方女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
