一些男性对自己的精液倒是十分爱惜，信奉“一滴精，十滴血”、“性交百次而均不射精，就能延年益寿”

　　实际上，男性的射精是性反应中性高潮产生的生理反应，如果男性在性交过程中有意识地尚未达到射精阶段就中止性交的话，夫妻双方无法得到身心的满足，显然是有害无益的。这种未达到射精阶段就中止性交的行为，称为不完全性交。中止性交后，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓中枢长时间处于兴奋、紧张状态，前列腺、精襄腺等附性腺没有完全排空，身心难以消除紧张而安静下来，易于产生疲惫感。长此以往，还容易造成慢性非细菌性前列腺炎及精褰腺炎。

　　性生活是男女共同参与的，男方中止了，女方必然也被动地中止了自身的性反应，无法达到性反应高潮，自然也就得不到性满足，有损于性心理健康。同样，女性盆腔充血得不到及时的消退，还可能诱发腰痛、腹痛、头痛、情绪焦躁等症状。

　　小贴士：想通过不完全性交来减少疲劳或延年益寿，

　　只能适得其反。希望健康长寿的人，适当调整性生活的频度和强度就足够了，千万不要在性生活过程中随意中断性反应。