在冬天人们可以喝上一些汤，一来不仅能够补充水分，而且最重要的还可以驱寒保暖。所以说各种汤都可以囤起来，像是一些素菜汤或者是一些滋补汤都可以适当的安排一下。　　今天教给大家一款鸡汤的做法，配上一些猪

有时候可能我们会面对一些比较尴尬的问题，比如说本来要高高兴兴出去玩的，但是拉肚子还一阵阵地绞痛，最后就只能东奔西走的找厕所……　　虽然拉肚子是小病，平时觉得也没有什么，但是一到关键时候真是耽误事情

原先说到养生和健康，许多年轻人都不屑，但许多年过去了，我们会知道老一辈的教训确实啊，俗话说“人老脚先老”，其实当一个人渐渐地变老时，你就发现ta的腿脚不是很灵活的，下肢是很容易出现退化的，所以不管

丹参是一种分布广阔的中药，它具有活血调经的作用，是女性很好的保健品。丹参的外形是黄色圆条状，生长于泥土里面，一年成熟两次，挖出清洗切片干燥，成为我们常见的中药形状。丹参吃起来有轻微的苦味，所以一般

从女生第一次来月经开始一直到月经结束，可以说女生要和姨妈作伴将近40年，可是就算我们已经习惯了姨妈的陪伴，有时候也难免遇到一些麻烦，比如说感觉到腰酸背痛、肚子疼、异味等等。　　但好在随着科技的进步

冬天是养生滋补的好时机，对于中国人来说特别的注重这一点。尤其是近几年来大家都特别的追求养生还有身体的健康，所以说在冬天的时候大家可以适量的吃一些具有滋补养生作用的食物。　　那么既然提到了这一点就不

说到阿莫西林想必大家都听说过，而且也并不陌生，如果你家里有一些常备药的话，那么不妨去翻一番，说不定还能看到阿莫西林的身影。这个药虽然是很常见，但是许多人也可能会用错，而且也不知道用错了药会带来什么

黄芪是中草药，其中含有丰富的营养元素，一般都是用来泡水喝，不仅可以补气补血，还可以补肺气，增加人身体的免疫力。通常情况下黄芪都是和红枣、枸杞一起泡水喝的，而现代女性追求养生，就可以用这样的方式来代

前列腺炎其实是一种男性疾病，但是在两性关系中也成为一种隐秘原因而影响两性健康。这一疾病还是非常困扰大多男性的，并且有一些还会出现一些功能性的障碍，从而又会影响到患者的生育能力，只是关于这一点许多男

对于久坐在电脑前的上班族来说，要想消除疲劳没有比一杯枸杞更有效的了。为什么这么说呢?其实枸杞的功效与作用还算不少，除了可以抗衰老，对于女性来说还可以缓解疲劳，那么枸杞要如何泡才好呢? 接下来就让

对于高以翔离世的消息，不得不引起众人的重视，都知道他会猝死的最大原因还是来至于熬夜，加上高负荷的工作强度。但是如今大部分人不管是各种职业都会面临熬夜这一大问题。那么长期熬夜的危害有多大呢?我们又该

说到白萝卜做法是比较多的，这里推荐大家可以用白萝卜来炖牛肉，两者结合在一起是非常好吃的。在和白萝卜一起煮的时候可以选择放入牛骨和牛肉，牛肉直接吃了，而牛骨头糖可以让汤汁更加鲜美，这样在冬天喝上这样

葛根粉是一种用野生葛的根块做成的中药，它被研磨成粉后可以直接冲泡成浓稠液体。液体金莹剔透，有着淡淡的甜味，成为了一种传统的保健甜品。它性寒无毒，对人体有滋润的效果，对女性尤其有好处。女性每天吃葛根

陈皮是用橘皮干燥制作而成的中药，它有着淡淡的苦味，对脾肺有着调理作用。陈皮很常见，人们经常将它用来泡水喝，泡开后有着橘子的芬芳，让人感到舒服。陈皮的功效有哪一些呢，又有哪一些禁忌人群不适合吃它呢。

中药牛蒡取植物的根茎制作而成，具有强大的保健功能而被人们所熟知。牛蒡十分珍贵，被称为“东洋参”。牛蒡干不方便食用，所以一般都是泡成茶饮。牛蒡茶长期饮用对人体有着代善代谢的作用，对多种慢性疾病都有好

胖大海是一种常见的药材，很多长时间说话需要用嗓子的人都会用它泡水喝，这是它最常见的吃法。但实际上很多人对它的作用一知半解，你知道胖大海有哪一些功效，它和哪一些药材搭配是最好的吗，一起来看一下。

现在得抑郁症的人越来越多，抑郁的人更需要朋友的关心和支持。身边有抑郁的人一定不能说这三句，你的无心之语可能会再次造成他人的痛苦。陪伴抑郁症患者，你需要知道这些方法。　　得抑郁症的人最怕什么?　　1

芋头是地下植物，白色外形有一点发紫，淀粉含量高可以当主食。它的口感绵香甜，炒菜熬汤做甜品都很美味。它的营养含量很高，比土豆更容易被人体吸收，尤其适合消化不好的女性使用，一直以来都被看作是一种养生佳