高血压患者在饮食上面是需要注意的，那么高血压如何降压呢?接下来就让我们正确安排高血压患者的饮食，这样才可以有效合理的控制患者的血压。　　一、高血压如何降压?　　第一：灵芝汤　　将灵芝清洗干净，然后

脾胃虚弱怎么调理?其实脾虚是身体疾病的根源。这些都是因为人们不注意养成健康的生活习惯以及运动量缺少和饮食不规律造成的。　　一、脾胃虚弱的症状　　脾虚不仅会让人身体水肿、虚胖，女性还会出现痛经、月经

我们知道患上了糖尿病之后需要长期坚持吃药，但其实有一些情况是不需要吃药的，你知道吗?那么接下来就让我们一起来了解一下吧。　　一、糖尿病不吃药的情况　　1、妊娠期　　比如说女性在妊娠期患上糖尿病是不

罗汉果盛产于广西，具有“神仙果”的美称，因为它具有多种营养元素，维生素、葡萄糖、黄酮类化合物、蛋白质、膳食纤维一样不缺少，还有特有的罗汉果甙、罗汉果皂苷能够补充身体营养。罗汉果常见的吃法是晒干后用

罗汉果属于一种水果，吃起来是比较清香的，而且有具有一定的保健功效，那么它到底有什么功效与作用呢?接下来让我们一起来了解一下吧。　　其实，罗汉果单吃可能会让人觉得不习惯，但若是拿来泡水还是不错的，这

西洋参主要可以补气滋阴，具有相当高的营养价值和药用价值。从中医的角度来说，西洋参的功效有诸多，像是可以增强记忆力、免疫力，降血糖以及缓解疲劳等等都是具有相当高的效果的。　　一、西洋参的功效与作用

山药的功效与作用是比较多的，像是可以增强身体免疫力，有健胃补肾的功效，对于女性来说还可以预防一些糖尿病和高血压，所以说女性平时适当的吃山药对身体是大有好处的。　　一、山药的功效与作用　　1、健脾养

西洋参是一种比较常见的中草药了，有很好的补气补血的功效，它和黄芪的功效是类似的，但总体来说是要比黄芪要温和一些，非常适合体质虚弱的女性。　　另外，服用的方式也是类似的，像是和其他的中草药进行煎制就

肺癌是威胁人类健康以及生命的重大癌症之一，而且发展的过程中速度之快是超出想象的，所以说如果患者发现了一些肺癌早期症状以及征兆的话，就一定要引起重视了。　　一、肺癌早期症状　　肺癌的早期症状并无明显

川芎也被称为香果，是一种功效明显的中药，可惜还有很多人不知道它。古籍《药性论》中记载认为它主治腰腿酸软，小腹寒冷等症状。《本经》中说它对女性闭经、头痛有治疗功效。川芎药效温和，对身体有疏痛的效果。

近几年来，随着雾霾逐年扩增，有鼻炎患者也会发出疑问，是不是鼻炎和雾霾也有关系?　　一、过敏性鼻炎　　那么我们先来看看鼻炎到底是咋回事?其实像是鼻塞、流鼻涕等等都是过敏性鼻炎的症状，只是患者闻到了一

提到六味地黄丸，大家也会有所耳闻，而六味地黄丸的功效与作用更是数不胜数。　　肝功、肾脏，是人体免疫系统中最为重要的两部分，如果说这两个器官受到了损伤，那么对身体和伤害和造成的影响是不可逆的。　　所

黑枸杞的功效和外形和枸杞差不多，只不过它是黑色的，那么黑枸杞有什么功效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。　　一、黑枸杞有什么功效　　1、补肾　　黑枸杞是一种比较珍贵的中草药了，主要有补肾的功效，

快要到冬至了，天气也越来越冷了，许多人都会通过一些美食来治愈自己，只有胃暖和了，那么身体也会暖和一些。今天推荐给大家红薯焖饭的做法，保证让你怎么吃都吃不够。　　一、红薯的功效与作用　　红薯的功效与

女性对于避孕药有各种担心，那么它真的有那么不安全吗?哪一种比较好呢?什么时候吃比较有效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。　　一、三种避孕药什么时候吃有效?　　1、短效避孕药　　需要常规服用，如果

对于久坐不动的上班族以及喜欢吃辛辣食物的年轻人来说，这些生活中的坏习惯都是可能患上痔疮的因素之一。虽然说痔疮是一个很平常的疾病了，但提到痔疮，有些人也会不免尴尬，所以病情一拖再拖，不想去医院，而结

党参的功效与作用有很多，但是如果党参这样做的话是可以健胃补肺的。　　一、党参的吃法　　第一：选用党参片　　也就是它的原药材，将它清洗干净然后就可以进行泡水喝;　　第二：党参炒米　　将大米放入砂锅翻

我国患有脂肪肝的人还是较多的，而且最近几年也逐渐呈低龄化的趋势，其中上班族所占的比例是比较大的。这主要是因为脂肪过多堆积造成的，而且我们的肝脏是起合成和运转作用的，它不是用来储藏脂肪的，如果说若是