失眠的主要因素与体内激素分泌有很大关系，进入更年期后，激素分泌水平会突然下降，扰乱性腺激素分泌，使大脑的神经中枢保持平衡状态，从而引起神经内分泌的暂时调节失控。

肝火过旺对人的健康危害很大，影响视力和睡眠，对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升，保持规律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，这些都可以帮助我们预防肝火。

打鼾是人在睡眠过程中偶尔发生的一种睡眠现象，是人呼吸时由于气道气流狭窄而发出的声音俗称打呼噜。人之所以能发出声音，是因为气流通过口腔、咽腔、鼻腔振动。

大多数女性会在45-55岁经历更年期，绝经后由于雌激素水平降低，女性也会出现一系列生理和心理上的不适。例如由于雌激素的减少，女性更容易患骨质疏松症、动脉粥样硬化、肥胖症和阿尔茨海默病，

新冠疫情已经在世界各地蔓延整整两年有余了，却并没有像我们之前预料的那样能够早早地结束。那么，新冠病毒何时才能结束?今年疫情会结束么?中科院院士黄建平团队这样说。中国疫情彻底结束时间预估最新消息介绍。

说起便秘相信大家都晓得，便秘是日常生活十分常见的现象，很多人都有过这样的经历，有些女性更长期存在便秘问题。那么，女性便秘怎么调理吃什么好?5个女性长期便秘的解决办法。

高血压是现实生活中非常常见的慢性病，也是心脑血管疾病的重要危险因素之一，因为高血压会使血压升高，增加心脏的负荷，从而损害心脏。

如今人们的生活条件改善了很多，这种变化在给人们带来快乐的同时，也给很多疾病带来了机会，增加了一些疾病的发病率，包括脂肪肝。

很多人都有过或者曾经有过口苦的经历，尤其是清晨醒来时，会觉得嘴里有一股苦味，吐出来的口气也有异味。

我们的眼睛经常暴露在外面，所以很容易有一些病毒和细菌侵入，引起眼部疾病。在日常生活中经常会看到一些结膜炎患者，由于结膜炎发生后影响较大，治愈后容易反复发作，

西葫芦实际上是一种普通的蔬菜，很多人都吃过西葫芦。西葫芦的制作方法有很多种，可以和肉一起吃，也可以和洋葱等蔬菜一起吃。

奥密克戎病毒的“终极克星”终于迎来了!国药“新”疫苗效果如何?新疫苗投入抗疫还要多久?国药奥株新冠灭活疫苗临床获批，能否彻底消灭新冠病毒?你准备好注射第四针新冠疫苗了吗?网友：我想接种。

宫外孕也叫异位妊娠，即子宫外其他地方的妊娠。卵子受精后，受精卵在输卵管的蠕动和纤毛的推动下开始向子宫方向移动，同时在体内开始分裂。

眼睛是心灵的窗户，可以帮助人们从外界获取信息。随着时代的发展，电子产品的应用越来越广泛。很多人喜欢玩电脑和手机，但是在这个过程中，眼睛却在默默的受到伤害。

外阴瘙痒是一种常见现象，很多女性因为它的发生而坐立不安，影响生活，导致外阴瘙痒的原因有很多。大多数女性只是在出现瘙痒的时候盲目的用药膏止痒，却不知道外阴瘙痒可能是一种病。

在生活中女性经常会出现手脚冰凉的情况，尤其是在秋冬季节和经期，手脚冰凉很可能是因为体内气血不足。无论是手脚容易冰凉还是麻木，大部分都是因为气血不足。

“便秘”是生活中影响很多人健康的一件事情，有时候我们因为饮食或者是睡眠问题会导致上火，而一上火就会开始有些便秘。那么，经常便秘该怎么办?便秘的原因是什么?吃什么润肠通便?这3种食物建议经常食用。

生活中发生性行为让你感觉良好，并加强夫妻关系，这已经不是什么秘密了。性生活也会给你的健康和幸福带来很多好处，当然性并不总是有趣和令人满意的。