痛风的症状最明显的就是身体出现疼痛，有的时候这种疼痛会来得让人猝不及防，甚至是在半夜的时候也会发作，那么痛风到底是什么原因导致的呢?是不是饮食上面也需要注意呢?不然就很容易被痛风找上门来呢?

　　那么首先来讲一讲痛风和高尿酸的关系吧。要知道的一点是痛风和高尿酸确实有一定联系，但并不完全。有的人觉得痛风是饮食上出了问题，但其实根本并不在此。

　　一、女性绝经后更易痛风

　　这是因为人到了一定的年纪之后，是很容易患上痛风的，尤其是女性在绝经期之后就很容易出现这种症状。

　　二、预防和治疗痛风的方法

　　那么在我们日常生活中要怎么做才可以缓解痛风呢?

　　这里推荐给大家一种小妙招，也可以说是一种小偏方。对于女性来说是能够预防和治疗痛风的，那就是用玉米须来煮水。玉米须就是玉米外皮下的须子，但是将它用来煮水其实是非常利尿的。

　　所以说买来的玉米不要把它的须子丢掉，用来煮水服用都可以预防和治疗像是糖尿病、高血压、高血糖等等，从而缓解病状。但是需要注意的是买回来的新鲜玉米一定要及时的拿它的玉米须来煮水，如果存放的时间较长的话，那么服用下去的也有一定的毒性了。

　　当然在饮食方面，痛风患者不必觉得含有嘌呤的食物就会导致痛风，其实嘌呤它是人身体需要的一种物质，你要想完全的禁食时是不可能的，关键是在于如何的摄入，这里建议痛风病人最好是可以注意一下饮食方面的这几个事项。

　　三、痛风不能吃什么

　　1、像是在吃肉的时候，肉可以涮着吃，但是千万不要喝汤;

　　2、选择鱼肉方面，带鳞的鱼是可以放心吃的，而不带鳞的一般含有较高的嘌呤，现实鳗鱼;

　　3、豆制品也是需要注意的，如果是加工类的豆制品可以适当的去吃;

　　4、抽烟酗酒这些恶习都要戒掉，不然也会引起痛风，加重病情。

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