转眼间已是入梅时节了，梅雨季节人人都讨厌的湿和霉的接踵而至，若我们的身体也跟着时节发霉了，那可怎么办?或许有的人一听到梅雨季节，便会开始想象着那湿哒哒的大雨来临，而连绵不断的雨让自己所晾的衣服一直都干不了，并且一点阳光也都看不见，湿气也总是会在身边围绕着，最可恶的是湿气里面竟然还包含着那闷闷的暑气，任凭你怎么甩也不掉，那真的非常让人烦躁不堪。

　　大家要知道的是，其实梅雨时节，阳气主要是下降，而水气经过蒸腾后便会上升，因此导致天地之间雨水连绵不断，从而形成湿气最旺。若是一个脾虚的人，想必在这个节气是非常难熬的，就好像是被一位水鬼缠身一般难受不已。因此大家在梅雨时节里一定要注意除湿防潮，不然会容易遭受到外界湿邪的攻击。

　　其实梅雨又叫“霉雨”，入梅以后，天气大部分都会变热，雨量也会变多，并且细菌和真菌也会最活跃，而这时候很多蚊虫也会开始行动，因此这段时间是非常多皮肤病的高发期，比如会出现湿疹、荨麻疹、手足癣以及虫咬皮炎等。

　　很多人一入梅便会感觉到自己的身体无比的痒，并且越挠就会越痒，真恨不得把自己的整张皮都扒下来。想必之前有过皮肤病的人都深有体会，不管是真菌性、还是日光性，甚至是虫咬性的皮肤病，痒起来是真的会痛不欲生。

　　千万要记住，痒的时候不要去用手去挠，要知道挠破了皮只是让你瞬间得到快意，若是被其他的细菌感染，那时哭也没有用了。其实人在挠的时候会使得皮肤的温度有所上升，从而导致人体血液释放更多的过敏原，因此便会越挠越痒;而人体的指甲中是含有细菌的，若皮肤一旦被弄破，那便会使得伤口容易被细菌感染，从而致使症状加重。