不少的女性朋友肯定都会有这样的烦恼，那就是头发总出油，明明早上还一头飘逸长发的妹子，到了下午就成了一撮一撮头发的汉子了。对于头发出油这样的一个问题，女性朋友们肯定都是难以忍受的，也会寻求这种方法来解决。这里就介绍一些实用却又简单的方法来去油吧，只需要洗头即可。头发出油怎么办?洗发加点它，柔顺不出油。

　　可以在洗发的时候加点小苏打。很多女性朋友都会通过洗头的方式来解决头发油腻的问题，然而这个方法造成的效果比较短，一段时间后头发还是会显得油腻。不过，如果在洗头的时候加上一些小苏打，出油效果非常好不说，还可以维持比较长的一段时间。这是因为小苏打是一种弱碱性的物质，而头部分泌的油脂是一种酸性，通过酸碱中和的原理，就很容易去除油腻，保持头发的干爽了。

　　可以在洗头的时候加些菊花普洱茶。除了利用小苏打中的碱性来中和掉头发的油脂外，女性朋友们还可以在洗头的时候加些菊花普洱茶。菊花具有清热解毒的作用，用它清洗头发，能够让头皮保持清爽。而洗过头后用普洱茶进行湿敷，能够保持发质和头皮的健康，这是因为普洱茶能够活络经脉，促进头皮的血液循环。

　　当然，光是洗头自然也是不够的，要想减少的头皮出油，还是要从根本上进行解决。首先，头发出油一般跟平时的饮食有关，常吃油腻的肉类食物以及刺激性较大食物等，就容易导致头皮出油，所以要想改变头发油腻的状况，就需要有一个清淡的饮食。其次，压力大、熬夜等情况也是会造成头发出油。因此，保持一个好的心情以及健康的生活习惯，也是减少头发出油的好方法。