在紧张的生活压力之下，女性的脱发问题日益严峻。拥有一头浓密的长秀发简直成为了一种梦想，越来越多的女性剪短了长发，就是为了让头发看起来更加茂密。

　　女生如何看出来自己正在脱发呢，主要有三种方式可以教你判断。

　　1、 越来越容易掉头发，在家里的地板你的长头发出现得越来越多，尤其是在卧室梳头的椅子旁边。平常用手梳理头发的时候很容易就带下几根，最糟糕的是洗头的时候，掉下的头发集中起来感觉能有一把。

　　2、 发缝变得越来越宽。我们经常将女生的分缝称为仙女线，可以起到修饰发际线和脸型的作用，但是如果这一条线太粗可以看到头皮的话，就十分影响美丽。

　　3、 头发越来越细。女生视觉上的发量主要由两方面决定，一方面是头发的数量，有的女生一个毛囊只会有一根头发，而有的女生则会更多，这就导致了头发多少的不同，另一方面是头发的粗细程度，头发的比较细的女生可以两三根头发才能够有一定的粗度。所以头发看起来还是很少。

　　女生即使脱发也很少会变成地中海发型，而是不断变得稀疏，发际线后移，可以看见明显的头皮。一头蓬松浓黑的头发的确可以增加不少的美感，防治脱发也越来越被女性重视。

　　防治脱发的方式有很多，首先是作息和饮食上的调解。毛囊出油多的时候会导致脱发的程度更加严重，熬夜和辛辣饮食都会让头皮有过多的油脂。一些像黑芝麻之类的可以强健头发的食品可以适当补充，保持均衡的饮食。市面上比较常见的是防脱发洗浴产品，还有一些防脱发的生发梳子，都有一定的效果。

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