3招最有效的秋季减肥法
精彩推荐:最瘦腿的10种果蔬
1.紧张减肥:
时时刻刻要做一个精力集中、精神紧张的人。无所事事的人当然爱长肉,而且心中无所寄托的人对食物的渴望也会加倍。一天忙到晚的人一般没有嘴馋的习惯,努力工作,既是赚钱、又是减肥的好方法!
小编推荐:怎样吃得饱饱又能瘦身? 这样减肥你注定要失败
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