很多人都喜欢自己有着洁面无暇的脸庞，怎么会让自己的脸上有疤痕的出现呢?那么今天小编就给大家介绍一些淡化疤痕的小妙招，想要了解的朋友就一起来看看吧。

　　姜片淡化

　　其实很多女孩子都很了解姜片是淡化疤痕的好帮手，只要将姜片在脸上有疤痕的地方轻轻擦拭，这样坚持使用的话，就一定会有淡化疤痕的效果，但是要记住的是，姜的选择最好是要选用新鲜的生姜，这样的姜片的成分还是比较充足，对于淡化疤痕也是比较有效果。

　　土豆淡化

　　土豆是个非常不起眼的一种蔬菜，其实很多人都不知道土豆到底有什么美容的价值，其实土豆对于女孩子的美容美肤来说，是有非常大的意义，一般在用土豆片敷脸的时候，是可以帮助淡化色斑的效果，而且对于脸上的色素也有淡化的作用，所以土豆是有美白养颜的作用。

　　芦荟淡化

　　芦荟是个美容的佳品，而且很多的护肤品中都是有芦荟的精华成分，而且天然的芦荟中对于疤痕的淡化也是可以起到非常好的帮助，而且可以及时保湿皮肤，可以起到很好护肤的作用。

　　多吃维生素

　　维生素的话不一定是要吃维生素含片，但是补充维生素吃维生素含片的话，也是可以的，这样也是可以帮助人体补充，而且现在很多食物中都是有很多的维生素含量，所以生活中可以多吃些水果和蔬菜，维生素可以帮助皮肤美白的作用，而且对于淡化疤痕也是有一定的帮助，在减缓皮肤衰老上也是可以适当延长时间。

　　脸上出现了疤痕要如何注意饮食呢?

　　不要吃太多高蛋白的食物

　　很多人觉得高蛋白的食物对于身体是有好处的，多一点没关系，其实高蛋白吃多了也未必是件好事，它会加重疤痕的效果，也就是说可以加深疤痕的颜色，这样不但不会淡化疤痕，而且会更加，明显。

　　不要吃柑橘

　　因为柑橘会导致疤痕的地方有瘙痒的症状，不服你就试试!

　　不要偏食、过食

　　其实我们生活中的食物都是五味杂陈，什么样的都有，所以很多时候不要老是喜欢一种口味，可以换着来，还有就是吃东西的时候，不要有吃太多的习惯，这样会造成肠胃的负担，会损伤脾胃的。

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