皱纹出现的早晚均因人而异，而且和皮肤的保养、生活条件、气候等因素有关。

　　1、睡眠不足。是产生皱纹的元凶。有人认为美丽的皮肤是在晚上形成的。的确，在晚上细胞能够积极工作，晚间若不充分休息，便会形成皱纹。所以睡眠充足、精神充沛、身体健康，皮肤自然会好。

　　2、偏食。也会使皮肤失去光泽，容易产生皱纹。身体是一个生命体，与日常所摄取的养分有极大的关系。营养不充足时，机体为了维持生命，养分便无法送达至与生命有关的皮肤内。除了无法取得所需的碳水化合物之外，肌肤更不能得到蛋白质、维生素、无机盐等，从而无法制造皮肤结合组织的胶原纤维、弹力纤维及氨基酸，皮肤会因此而老化。