生活中，很多女性到了一定年纪就开始长斑，不仅影响整体气质形象，有些斑点还会发生病变，该怎么办才好呢?祛斑最好最有效的方法是什么?激光祛斑的危害与效果是什么?接下来大家就和小编一起来看看吧。

　　要说祛斑最好最有效的方法是什么?小编认为，平时大家可以多喝水，因为喝水能够有效促进机体新陈代谢，缓解体内黑色素沉淀，也能够在一定程度上缓解色斑现象。

　　此外，大家也可以多吃含有维生素C的食物，因为维生素C具有一定缓解黑色素功效。另外，炎热的夏季，大家还需要多补充糖和水，因为这时候肌肤特别容易缺水。

　　要是敏感肌的话，那么在产品的选择上，美眉们就要格外注意了，一定要做敏感测试，肌肤没有过敏，或者其他反应，便可以选择使用相关补水产品。

　　当然，大家也可以激光祛斑，其安全性非常高，疼痛感也极低，就像橡皮弹在皮肤。不过。激光祛斑的价格普通昂贵，医院会根据患者的不同情况制定不同的价格，譬如：患者通过像束激光祛疤，疤痕的面积的不同，所需的像束激光价格会有很大的不同。

　　优势

　　激光祛斑光疗法，针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小。激光祛斑手术不仅能祛除面部瑕疵，同时还可利用光子嫩肤的特性改善肤质，美白肌肤，消除细纹，一举两得。

　　劣势

　　激光祛斑治疗后，需进行局部冷敷以缓解疼痛，治疗部位会有痂皮，若人为抠掉，容易色素沉着，遗留疤痕。激光祛斑总是会伴有反黑现象，而所谓“反黑”，指的是过度刺激肌肤造成发炎反应后所产生的色素沉淀。

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