如何治疗口臭

　　如何治疗口臭

　　一、去口臭小妙招

　　1、随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。

　　2、吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

　　3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。

　　4、在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。

　　5、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

　　6、蜂蜜。蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　7、喝柠檬水。柠檬水能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　二、口臭须知：

　　如何治疗口臭

　　1、口臭的人宜多吃：

　　(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈;

　　(2)姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;

　　(3)全谷类和水，以防便秘;

　　(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

　　2、口臭的人应少吃：

　　糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。

　　3：口臭的禁忌：

　　(1)吃大蒜、洋葱和咖喱;

　　(2)吸烟或其他烟草制品;

　　(3)喝酒。

　　关于如何治疗口臭的内容就为大家介绍到这里，缺乏生活经验是我们年轻人比较普遍的现象，为了帮助他们，我们收集了最齐全的生活小知识。