说到泡脚很多人都会觉得这是一个非常养生的事情，其实泡脚从很大程度来说确实是可以养生的。但是可能有些人不知道泡脚并不是适合所有人的，有些人是需要注意的应该尽量避免泡脚。

　　泡脚主要是用热水来泡，那么大家都会觉得很舒服，这是在促进血液循环，还可以缓解疲劳，尤其是睡前泡一泡脚更加有助于睡眠，对于女性来说泡脚还可以驱寒，同时还可以预防一些疾病，比如感冒等等。

　　但是有些人却不适合泡脚的，这些人应该注意尽量避免用热水泡脚，不然一些疾病便很有可能找上门来。

　　1、心脑血管疾病

　　心脑血管疾病的人不建议泡脚，主要是因为在高温的情况下可能会引起血管的扩张，那么就会导致心脏和大脑会有些缺氧。尤其是在天冷的时候心脑血管疾病的人应该注意尽量不要让自己受到冷热交替。

　　像是在洗热水澡也需要注意，最好是保持在恒温，身体能够接受的程度。

　　2、糖尿病病人

　　他们是无法正常感知到温度的，所以说如果用热水泡脚的话很容易引起烫伤。如果糖尿病患者想泡脚的话，建议最好是用37度左右的温水来泡脚，泡好之后也要注意及时地擦干。

　　3、静脉病

　　静脉曲张这些会让血液流入到下肢，所以说应该避免这些刺激，像是用热水泡脚，还有桑拿房等等都是不建议去的。

　　4、饭前或饭后

　　饭前肚子里没有食物，饭后刚刚吃饱，这些都会影响到消化功能，那么就很容易引起消化不良了。

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