我们都知道宝宝都是喜欢吃糖，而这些都是可以导致蛀牙的情况，还有一些宝宝就算不吃糖也会有蛀牙的情况，那么到底要如何防止呢?接下来小编就给大家推荐一些小方法吧。

　　养成刷牙的好习惯

　　其实很多家长都会觉得宝宝还小，牙齿都还没有长齐，没有刷牙的必要，其实宝宝在喝奶粉的时候是有糖分的存在，而且生活中的食物都是多少掺杂着糖分，这样都是会导致宝宝蛀牙的情况，所以刷牙是不可妥协的事情，而且这样不仅可以保护牙齿的健康成长，对于宝宝的习惯也能够及时养成。

　　改掉不良习惯

　　不少宝宝都会有吮吸手指的习惯，手指上面的细菌非常的多，吮吸不止会让细菌进入口腔，附着在牙齿表面，而且还会进一步影响牙齿的生长，这样不仅会导致蛀牙的情况，甚至会出现畸形的牙齿，龅牙的情况，所以家长们要时刻注意宝宝的不良习惯，要及时改正。

　　多细嚼慢咽

　　不管怎样，都要让宝宝养成吃东西细嚼慢咽的习惯，这样可以让食物更加充分的释放营养，而且还能够锻炼牙齿的咬合能力，这样是可以帮助宝宝更好的预防蛀牙的习惯，而且还能够使得牙床更加的坚固，这样有助于牙齿的健康发育。

　　少吃甜食

　　虽说宝宝都是喜欢吃糖，因为这是属于他们的天性，但是糖分摄取过多，是会导致蛀牙的情况，这是大家不容置疑的问题，所以不管怎么样都要让宝宝减少糖分的吸收，这样是可以防止宝宝由于糖分粘牙而出现蛀牙的情况，而且在吃完饭或者是其他事物之后都要养成漱口的习惯。

　　及时检查牙齿

　　为了保护宝宝的牙齿健康，应该定期为宝宝检查牙齿，根据医生的建议，及时清洁牙齿的细菌，对于口腔环境可以有一个很好的处理，而且这样是可以帮助预防蛀牙的情况，甚至是可以防止更多的牙科问题出现，而且这样还能够让家长的心里更加踏实。

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