知道女性生理周期变化,有助于了解其心情

编辑:东方女性网2018-12-26 16:46:00心理健康
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文章简介:女性的情绪化不仅仅只是因为更年期的到来,实际上每个月她们都会有那么几天心情不佳,情绪令人难以捉摸。就像我们家的那个嫂子一样,虽然平时总是一副温柔体贴的样子,可是也总有那么几天会变得情绪不稳定,容易

  女性的情绪化不仅仅只是因为更年期的到来,实际上每个月她们都会有那么几天心情不佳,情绪令人难以捉摸。就像我们家的那个嫂子一样,虽然平时总是一副温柔体贴的样子,可是也总有那么几天会变得情绪不稳定,容易发脾气,做什么事都不能令她满意,每次遇到这样的状况大哥都是躲在一边大气不敢出。这样状况其实更女性生理周期变化有挺大的关系的,只要知道了这些变化,就能够了解女性心情,避免遭遇无妄之灾了。

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  根据了解,女性生理的变化总共有四个时期,而这些其中因为激素以及身体的舒适程度变化,就可能会带来心情上的改变。

  月经期,这个时期女性心情的变化是最为明显的,即使是再不懂的人都知道她们的心情非常的不好,一方面是这个时期女性受到了黄体素波动的影响,另一方则是月经使得身体不适。于是她们的心情就变得非常不好了。这个时期大概持续3、4天,经期的底5天基本就能够恢复正常了。

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  排卵期,这个时期由于女性荷尔蒙的提升,会使得她们看起来更加的迷人,而她们的心情也会得到缓解。这个时期是女性最为迷人也是心情最佳的时候。

  黄体前期,这个时期荷尔蒙分泌开始下降,黄体素分泌提升,双方处于一种平衡的状态,所以女性的心情也基本处于一种平淡的状态,不会太糟糕也不会很愉悦,但总体来说还是有理智的。

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  黄体后期,这个时期黄体素对女性的影响已经非常大了,也意味着她们进入了经前症候群,她们的心情变得像是一个炸弹一般,随便的挑拨一下就可能爆发出来,而且她们可能变得没有理智,无论做什么或者是看什么都不会觉得开心。