对于孕妇来说孕期的饮食保健是重中之重，孕妇可以吃胡萝卜、虾花生还有猪肉杏仁等各种补品，当然少不了水果了。如今正是金秋十月，这是吃柚子的好季节。市面上的柚子十分的诱人，这让孕妇都会忍不住去吃几口。

有些人将减肥当成终生的事业，尤其是有些妹子更是减肥成瘾了，不管自己胖不胖，先减了再说。其实很多方法都有减肥的效果，拔罐减肥是不少人的选择，甚至不少的地方都打出了拔罐一周瘦多少斤的标语。不过拔罐减肥

最近一段时间小编每到下午的时候眼睛就会十分的难受，就感觉有东西进入了眼睛十分的膈应，甚至有时眼睛还会十分的疲劳还特别的刺眼。这是为何呢?相信不少人在秋季都有这个情况，其实这是因为眼睛干涩所致。那么

人体内的尿酸是和人体健康息息相关的，虽然我们平时只听过三高，对高尿酸不甚了解。所以导致了很多人都并没有重视高尿酸所带来的严重后果。其实高尿酸也是会有很多症状的，这是我们平时没有去在意而已。很多人都

月亮会有阴缺阳圆的时候，所以人当然也是会快乐和悲伤的时候。当负面的情绪将我们占据的时候，我们要怎样才能去摆脱这些负面情绪呢?那么你该运用下面的心理小方法，跟负面情绪说声拜拜。

你的颈椎还健康吗?如今越来越多的人开始出现颈椎疼痛，尤其是上班族颈椎老化一点都不惊讶。其实颈椎疼痛也是让不少的白领无奈，想要治好却不知道怎么下手。颈椎问题一旦找上门就应该及时的治疗，不然轻则病情加

在生活中有这么一群人天天喊着心累，好困或者是坐个车就会呼呼大睡。下班之后想的就是赶紧回家连饭都不吃了，只想好好的躺着。其实这都是过度疲劳的所造成的。过度疲劳会让你整个人无精打采甚至会导致猝死出现。

其实，我们在生活中，不难发现很多人是特别爱生气的，特别是生活在这样高压、浮躁的社会中，人特别难控制住自己的情绪，因此说很多时候，人的暴脾气一点火就会燃烧，不是你死就是我亡。　　往往一个爱生气的人，

秋分已经过去快一个礼拜了，你还没养生吗?其实大部分的人在秋季都会开始新一轮的养生，重点就是防秋燥避免感冒远离忧郁的困扰等等。那么你知道吗?其实女人秋季养生最应该从粥下手。试想一下在寒冷的天气里每天

小编发现最近一段有不少的朋友开始进入泡脚养生模式，因此十分的不解为何平时不泡脚单单在秋季到来时泡脚呢?相信也有人疑惑，一查才知道秋季是最适合泡脚的，给身体带来的好处也是非常的多。那么去了解下吧。

月饼还没吃完，国庆又来了。许多小伙伴们开始期待着国庆出行，或是回老家了吧!但尴尬的是，每次小长假过后，总觉得意犹未尽，然后一想到上学、上班就浑身不自在，产生各种综合心理症状，这就直接影响了学业还有工作。

其实很多的人都不知道女生感染HPV的概率足足有八成至多，好在疫苗的上市让不少的女性看到了避免癌症的希望。随着hpv疫苗的登录，很多的女性都加入了接种大军。九价疫苗是目前最高等级的疫苗，多个省市已经

话说秋天真的是非常适合去秋游，可以和几个好朋友一起去爬爬山，看看秋天的美好风景，当然若不怎么喜欢出去玩的人，便可以选择一些轻松的运动方式来锻炼身体，帮助自己的身体祛除湿热，比如进行散步、打太极拳、

其实一个人整体形态若是不好的话，那么整个人看上去就会显得丑而又颓废，而一个人的姿势颓废，往往与其心情有极大的关系，因为人的生理与心理之间很多时候是息息相关的。譬如：一个人经常是垂头，那么就会容易感

九月进入了尾声，这意味着我们马上迎来十月国庆小长假，那大家要去那里玩?哎，暂停，十月不仅有小长假，十月也是乳腺癌防治月啊!粉红丝带时刻提醒着女性，对乳腺癌要提起重视，注意自检和预防，提早发现就能及早治疗，这可是开不得玩笑

应该有很多的女性朋友在感冒的第一时间想的应该就是去吃药，以为只有这样才能够病愈。但是想必也有很多的女性朋友会明白，药并不是一种非常好的东西，它除了吃多了会让身体产生抗体，以后就很难再起作用外，还可

女性的肠胃出现不适的时候，经常会弄的自己面黄肌瘦没有气色的样子，如果没有予以重视的话就会有出现更加严重的肠胃疾病。在运动过程中，女性体内的器官是可以获得按摩活动的。女性长时间久坐也会导致体内胀气多

随着全球文化的大发展，大融合，各国间的影视文化更是相互渗透，韩剧，美剧在国内也是迅速挂起热潮，尤其是韩剧中的花美男，更是引得国内许多小女生趋之若鹜，没日没