有些人将减肥当成终生的事业，尤其是有些妹子更是减肥成瘾了，不管自己胖不胖，先减了再说。其实很多方法都有减肥的效果，拔罐减肥是不少人的选择，甚至不少的地方都打出了拔罐一周瘦多少斤的标语。不过拔罐减肥还有有不少人质疑的，那么拔罐减肥真的靠谱吗?

　　其实小编认为拔罐是绝对可以减肥的，从中医的角度来说拔罐就是利用罐子通过穴位把脂肪分解掉，引起达到了减肥的效果。最后就是拔罐时会导致毛孔张开，从而有利于毒素的排出。这也是为何很多人都喜欢拔罐的减肥的因素。

　　拔罐一直以来就是治病保养的方式，不过要记住在减肥拔罐时有些事项要牢记，不然受伤的就是自己。

　　1. 减肥拔罐的时间不要任性

　　拔罐可以带来极多的好处而减肥就是其中的一种，因此不要体验到拔罐的妙处就不停的去拔罐，其实拔罐也是有限制的，一般天天拔罐是行不通的，一周一两次已经是极限了。再有就是拔罐的时间不要随意了，不要一拔就是1小时的，因为拔罐是用过负压远离，一旦罐子的负压过大，那么皮破水泡就会找上门。

　　2. 拔罐不要用同部位

　　很多人减肥特别的有针对性，知道这个穴位可以减肥就使劲的拔这个位置。其实不少的穴位都可以帮你瘦身的，比如说腹部上面中脘穴还有血海穴以及脾俞穴等等。因此拔罐减肥不要一直拔同个位置，不然也会造成皮肤损伤。

　　3. 这些肥胖人群不适合拔罐

　　不是所有肥胖的人都可以通过拔罐来瘦身的，比如说有皮肤过敏的胖子还有经期的妹子以及酒后。其实酒后拔罐是最为常见的，因此喝多了身体很难受，不少人都会想着拔罐消除一下疲劳。其实这么做会让你更晕了。

　　有些人担心拔罐减肥之后出现严重的反弹因此都不敢尝试。其实小编要告诉你拔罐是不会反弹的，造成反弹的都是吃出来的。拔罐是安全又养生的减肥方式，快来试试吧。