近期，流感病毒屡次肆虐全球，如何养成良好的个人卫生习惯尤其是良好的洗手习惯是预防疾病的重要措施。东方女性网小编建议，在下列情况下，必须注意洗手：

　　1、当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽后;

　　2、触摸过公共物品，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;

　　3、在接触眼、鼻及口前;

　　4、进食及处理食物前;

　　5、大小便后;

　　6、为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物品后;

　　7、探访医院及饲养场前后;

　　8、接触动物或家禽后。

　　预防疾病，除了要强化洗手的卫生意识外，更应该懂得科学、合理的洗手方法。当然，生活中还有很多预防疾病的方法，只有强化的预防疾病的意识，我们才能够更好的捍卫自己的健康，时刻准备好与病毒做斗争。