女人太瘦的十大坏处

胃下垂

不要过多的羡慕身边哪些吃几口就能饱的人，随便吃几口就能应付一顿午餐的朋友了。其实有些痛苦，只有她自己知道，她的胃每天饱受折磨，食欲不振，还中感觉胀气、胀痛，若是再去做胃镜检查，那么结果很有可能是胃下垂。当人体过于消瘦，身体内腹壁松弛，腹肌薄弱，导致悬吊和固定胃的肌肉、韧带松弛无力，腹压下降，整个胃生理位置降低，胃蠕动减弱，造成胃下垂。

胆结石

胆汁是肝脏分泌的，其中胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间是保持一定的比例，过于消瘦的人热量摄入不足，沉淀在组织中的脂肪加快消耗，胆固醇也会移动，造成胆汁种的含量突然增加，胆汁变得粘稠，一般情况下结晶会沉定并形成结石症状。因为消瘦的人热量摄入不足，组织中消耗比较快，胆固醇也会移动，让胆汁中的含量增加，长期这样会形成结石。

子宫脱垂

子宫没有足够的脂肪保护，子宫会从正常位置沿着阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱到阴道口外，形成我们常说的子宫脱垂，严重者还会导致宫颈口感染，甚至是宫颈炎。因阴道前后壁与膀胱、直肠相邻，子宫还伴有膀胱尿道和直肠膨出。所以，一定不要盲目的减肥，这样容易带来疾病，需适当休息，保持大小便通畅，适当进行身体锻炼，提高身体素质。

不孕不育

女人体质百分比需达到17%，这样才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是以后能健康怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪标准。脂肪组织将肾上腺皮质提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢外制造雌激素的重要部位。但体内脂肪太少，雌激素合成及血液内的浓度水平受到影响，导致刺激水平处在不足情况下，影响女人的生育问题。

骨质疏松

过于消瘦的女性，体内刺激水平不足，影响钙和骨的结合，无法维持正常的骨密度，容易出现骨质疏松，发生骨质情况。骨质疏松最常见症状是腰部酸痛，占疼痛的人数70%-80%，疼痛是沿着脊柱向两侧扩散，仰卧或是座位疼痛减轻，直立后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽等会加重。

贫血

消瘦者营养摄入不平衡，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身摄入不足，因为吃得少，新陈代谢比正常人就慢，因为肠胃运动慢、胃酸分泌比较少，影响营养物质吸收，这些都是导致贫血的原因。贫血是人体周血红细胞容量减少，低于正常范围是一种常见的临床症状，因为红细胞容量测定比较复杂，临床上常用血红蛋白HB浓度来代替。另外，营养不良也会导致免疫力下降，容易出现继发性贫血情况。

血尿

肾脏是一层致密结缔组织包裹，过于消瘦的人，体内脂肪含量不足，造成结缔组织变得松弛，肌力减弱，无法给肾脏提供外衣。因此，肾脏容易下垂导致内部静脉血渗出，出现尿血的勤快，还伴有腰痛症状。发生红色尿液后，需分辨真性血尿和假性血尿，有些药物会引起红色尿的，如苯妥英钠、利福平、酚红等，如果自己分辨不清，需到医院做好检查。

十二指肠瘀滞

这种疾病不常见，但是女人瘦的原因，它是罪魁祸首。十二指肠横段在腹部后，是消化到最固定的部分，过于消瘦的人呢，肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏无下垂，无形中缩小脊椎和肠系膜上东脉近端部分间的空隙，导致十二指肠遭受压迫。

记忆衰退

大脑工作主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息能力，增强短期和长期记忆。过于消瘦的人体内摄入量和存储量不足，人体营养缺乏，营养缺少让脑细胞受损严重，直接影响记忆力，让女性越来越健忘。精神疲劳、脑力迟钝，记忆力下降，这对身体影响非常大，对生活也是有影响的。

脱发

正常脱落的头发处于退行期和休止期，因为进入退行期和新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，能维持正常的数量头发。头发主要成分是一种被称为的鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对于身体过瘦的人，体内脂肪和蛋白质供应不足，所以脱发频繁，发色也逐渐失去光泽。