我们在平常生活生计傍边也经常能够听到有人说“不要生气，生气对身体欠好”，生气对身体欠好的事理是怎样来的呢?我们要学会关注情感带给自己心里的转变，心理方面的缘由恶化是很有可能会引发严重的心理病理性后果。

　　1、气郁——情感憋屈

　　人体里有六种郁结，气结排在首位。身体内是有气圈运作的，活动被卡住，上升的气没法上升，该着落的没法着落，该转化的没法转化，一切都环绕纠缠在一路了，也就造成了身体内“交通瘫痪”的景遇。就是我们常说的，被气得一口吻上不来，像有甚么器械堵在胸口，这就是气郁。

　　2、血郁——憋气堵血

　　中医方面认为，“气为血之帅”，气郁必定会导致血郁，就很可能出现胸痛、四肢无力、月经不调、痛经等。所以说女生不能常常生气，女生常常生气对身体的危险是比男生还要更随便马虎受伤的，若是是迥殊烦的时刻就很随便马虎导致月经推迟或月经杂乱的景遇。

　　3、痰郁——怪病横出

　　气血郁结的话，就很随便马虎导致水湿郁结。若是水湿凝集成月经的话，就会成为痰郁。中医方面认为，痰分为两种：一种是有形之痰，也就是我们可以咳出来的，肉眼可见的;一种是无形之痰，也就是在我们身体遍地的，滞留在我们身体的各个部位，无形之痰就会阻塞血管和经络等通道，会有许多意想不到的疾病。

　　4、食郁——食品卡住

　　气郁会导致脾脏气不升，胃气不降，这就会着落消化功能，让食品淤积在身体以内，出现消化不良的景遇，就导致食欲不振的景遇，胃可能会往上冒酸水。

　　5、火郁——上火

　　通俗的说法就是我们常说的上火，当我们身体憋屈的情感太多太强烈的话，就很随便马虎卡住身体内的圆圈活动，各类气郁结在一路，相互梗塞和挤压摩擦。这样对身体的危险是很年夜的。

　　6、湿郁——水牢

　　“水牢”这个词我们经常能在古装片傍边看到，这是古代的一种让人生不如死的科罚。在生活生计傍边，我们的身体也经常会由于出现湿郁，蒙受相同的疾苦。当身体出现气郁以后，脾脏之气就会被阻滞，水湿不能经过进程正常的渠道输送和打扫，就淤积在身体傍边，这就是湿郁。