经期出现异味是件非常让人尴尬的事情， 其实避免经期异味并不复杂，只要做到如下几点即可：

　　①月经期别把自己包裹得太密实，这样会造成汗液储积，引起经血期的恶臭味。

　　②要勤更换内裤，且应选择较透气的棉质内裤。

　　③要勤于更换卫生巾，每块卫生巾使用时间最好不超过4个小时(睡觉时使用的加长型卫生棉例外)。

　　④月经期要勤洗澡，除了每天至少一次的例行洗澡外，还要特别注意用清水洗下体两次。

　　小贴士：正确使用经期卫生用品，当卫生巾使外阴们发生瘙痒、不适或产生异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。