小心 鸡蛋这样吃肯定让你变胖

编辑:东方女性网2012-04-11 12:03:00减肥方法
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文章简介:小心 鸡蛋这样吃肯定让你变胖,错误吃法一:与豆浆同食

小心 鸡蛋这样吃肯定让你变胖

  错误吃法二:与白糖同煮

  鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,会在肠胃里堆积,让你的小肚子越来越突出。