3、胃热痰瘀型

　　肥胖特点：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

　　减肥建议：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物推荐食用下列凉性食物，莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、杧果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦。

　　4、肝郁气滞型

　　肥胖特点：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。

　　瘦身建议：喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。玫瑰花茶具有舒肝镇痛、收敛止泻的作用。对经痛或月经过多者有一定疗效。

　　根据上面的介绍，你现在应该知道自己属于哪一种肥胖了，那选用合适的中药减肥瘦身方法，将使你的减肥事半功倍。

　　以上就是小编为大家介绍的不同体质中医减肥方法，朋友们在日常生活中，想要多了解不同体质中医减肥方法知识，请访问我们的减肥频道。RTR9TBQPAFVFHV8U8JCPAY16FNX9Q9VU