女孩们毕生追求的是瘦和白。因为只要白了，就可以非常有效地帮助我们减缓我们颜值上的缺陷。看到别人的皮肤又白又干净，我不禁羡慕又恨。所以我每天都尽我所能追求肌肤的嫩白，然后再尽我所能。那么如何拯救黄皮肤呢?在我的生活中我应该注意什么。

　　第一：经常洗脸

　　虽然我们的皮肤看起来很干净，但表面上有很多细菌、灰尘和油脂。只有洗面奶才能把这些脏东西彻底洗掉。可使用小麦根洁面乳，面部皮肤不易有角质层堆积，所以色素沉淀会减少，肤色会慢慢变白。

　　第二：调整你的生活

　　现在很多人喜欢熬夜。我们的身体不能在晚上休息，不能在白天正常代谢和解毒，这会导致我们的皮肤慢慢积累大量毒素，所以它看起来非常黑暗，黄色和粗糙。

　　第三：多补充维生素C

　　为了去除暗黄色的皮肤，我们还可以补充维生素C。维生素C可以帮助分解皮肤细胞的色素沉着，使皮肤看起来白皙。在日常生活中，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜、西红柿等。

　　我们在生活中应该注意什么

　　当皮肤发黄时，不要穿黄色或橘青色的衣服，感觉肤色很不健康。化妆时，对于那些黄色皮肤的人，不要选择粉红唇膏、粉红腮红，选择更暖和的颜色。记得为日常护肤补充水分。

　　好皮肤需要好心情。如果你整天心情不好，就会导致皮肤不好或肤色不好。如果你想让你的皮肤有光泽，你不能让自己处于一个消极的情绪，使你的皮肤健康。

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