对许多女人来说，每天早上起来就感觉自己的眼睛像是有几十斤重。一旦出现这样的状况，很有可能就是你的眼部水肿明显。它可能伴随着红肿和其他情况，小编不得不告诉你，出现这样的症状，那就说明你的眼睛昨晚没有得到很好的休息。眼部水肿是由于夜间代谢和循环异常引起的。因为眼睛处于抑郁区，更容易出现血瘀。眼睛的浮肿似乎没有精神。如何减少浮肿?

　　女性眼水肿的原因

　　1、熬夜

　　熬夜会增加眼压，阻碍眼部循环。睡眠时间不够，黑眼圈，会出现水肿。晚上11点以前睡觉比较好。

　　2、枕头太低了

　　睡眠枕头需要一个合理的高度，如果枕头太低，就会增加大脑的压力。坐垫的高度需要与人体颈部的弧度一致，这样面部才会有正常的回流。

　　3、晚上喝太多水

　　夜间饮酒过多，夜间血液循环不足，会聚集在眼睛里，引起浮肿。它会改变眼皮，单眼皮的形状突然消失。

　　快速消肿的四种秘诀

　　1、冷水应用

　　冷水使毛孔迅速收缩。如果你用清茶，它会更好，如红茶和李子。解决眼睛发痒等问题。

　　2、土豆片

　　把土豆切成薄片，贴在眼睛上做眼罩。薯片洗净10分钟后，可促进血液循环，有促进血液循环的作用。

　　3、手指按摩

　　按摩能刺激眼睛变得更加放松，手搓阻塞血管舒展，眼睛会感觉很舒服，有效视力和专业洗眼效果更佳。

　　4、早期生活变化，且眼部持续有水肿，因此有必要考虑眼部病理性水肿，如营养不良会导致眼部问题突出，并迅速肿胀等方法。

　　本文《早起发现眼睛水肿，快速消肿的四大秘诀》为东方女性网www.eastlady.cn原创写作，禁止任何网站进行转载!