天生的肤色虽然不可改变，但是女生会发现肌肤经常是处于暗沉不均匀的状态中，而且也开始变得越来越黄。这就是在护肤习惯中没有对肌肤做到正确的保养，让肌肤逐渐氧化。这是女生衰老的过程，青春时期的皮肤没有护理也会保持透白，而如果你想维持这种状态，就一定要学会这一些护肤小方法。

　　一、每日早睡

　　睡觉能够带来脸部的嫩滑，它是最好的活肤产品。有时候女生买那么多的护肤产品，其实都比不上早睡的效果。而且偶尔早睡也是没有效果的，一天的熬夜需要好几天也没有办法补回来。所以女生需要每天早睡来安抚，对于很多女生来说非常难做到，但只要想到是为了肌肤光洁就会有动力。

　　在睡眠的时候，皮肤表面的循环就不会受到阻碍，畅通的循环能够排出毒素，吸收营养，让肌肤恢复活力。在第二天上妆的时候就会非常明显，妆容都会变得更加妥帖。睡觉是身体器官在进行运作，皮肤在得到呵护的过程中代谢也会加快，能够减缓老化的速度。肌肤通透看起来自然会更加年轻。

　　二、出门防晒

　　导致肌肤暗沉的原因中，紫外线非常重要，它会让黑色素越发活跃地沉入肌肤深层。肌肤受到损坏变得粗糙暗黄，而且是后续难以恢复过来的。将肌肤隔离开阳光，需要防晒霜的时刻保护。

　　女生对于防晒的理念不能只停留在夏天，就算是冬季也完全没有减弱对肌肤的伤害，只要没有下雨都应该涂上保护。