黑眼圈现在已经慢慢成为了困扰女人的一个问题，而且大部分的人都会认为作息不规律就会有这样的情况出现，其实有时候是和眼睛的保养有关，接下来小编就给大家介绍一些如何淡化黑眼圈的方法，想要了解的朋友，一起来看看吧。

　　毛巾热敷

　　黑眼圈主要出现的原因就是黑色素的积累导致的情况，可以用热敷的方式，促进血液的流动，带动新陈代谢的速度，这样是可以分解黑色素的作用，以至于可以缓解黑眼圈的效果。

　　眼霜按摩

　　眼霜是很多女人在护理眼部肌肤的时候，都会使用到的护肤品，可以及时防止眼部出现干燥缺水的情况，而按摩可以让眼霜更加充分让肌肤吸收，而且对于黑眼圈的淡化也是可以有一定的帮助。

　　茶包敷眼

　　茶叶中含有大量的茶多酚，可以帮助眼部提神的作用，而且对于缓解眼部疲劳，黑眼圈或者是眼袋都是有很好的减轻作用。

　　黄瓜面膜

　　黄瓜中含有大量的维生素，可以帮助肌肤美白的作用，可以适当抑制黑色素的产生，而且现在黄瓜的敷用已经成为越来越多女人的欢迎，效果也是可以保证的。

　　酸奶敷眼

　　最好是选用冷藏之后的酸奶，可以在美白肌肤的时候，还可以及时收缩毛孔，起到了两全其美的护肤作用，而且酸奶也可以让眼部肌肤显得更加的水嫩。

　　日常防晒

　　紫外线不止会造成肌肤衰老的情况，而且还会导致黑色素的生成，所以在日常护理肌肤的过程中，要想消除黑眼圈，也是需要注意防晒，这样也会让你的眼神更加迷人哦。

　　其实有时候黑眼圈的出现也是和生活中的不良习惯有关，所以要树立自己好的生活习惯。

　　保持良好睡眠

　　我们都知道不好的睡眠情况，是会引起黑眼圈的出现，而且对于其他的肌肤问题也会接踵而至。

　　杜绝不良喜好

　　其实这里说的不良喜好，也就是抽烟的恶习，抽烟会使色素积累的更加快，所以要想真正淡化黑眼圈，一定要改掉吸烟的习惯。

　　避开过敏源

　　生活中黑眼圈的出现也有可能是因为过敏源导致过敏的情况，留下的结果，所以对于这样的情况下，也就是要适当远离。

　　均衡饮食

　　生活中要注意色素食物的摄入，保持清淡食物的正常吸收，这样不仅可以减少黑色素的产生，而且清淡食物还能够及时清理毒素的作用。

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