女人是最害怕自己脸上长皱纹的情况，不仅难看，而且还会给非常显老的感觉，那么你知道肌肤要如何抗皱吗?接下来小编就给大家介绍一些如何帮助你成为完美女人吧。

　　抗皱精华霜

　　对于女人抵抗皱纹的时候，精华霜可是必不可少的一部分，可以帮助增加肌肤的弹性，帮助肌肤增加水分，这样都是可以减少皱纹的出现，而且还能让肌肤显得更加年轻，所以预防皱纹的出现，这样的方式是非常适合女人护肤的哦。

　　注意防晒

　　阳光的紫外线对于肌肤的伤害能力，估计是每个女人都领教过，不止是可以让肌肤变黑之外，而且还会导致肌肤衰老的更加快，细胞的老化程度也会持续上升，所以在抗皱的时候，女人一定要时刻注意自己的防晒工作，避免肌肤在暴晒的情况下。

　　面膜护理

　　面膜的营养成分和水分都是可以让肌肤快速吸收，这样也是可以促进肌肤保持年轻的一种方式，可以起到很好的抗皱效果，但是要注意的是，面膜的服用时间不宜过长，要避免营养成分和水分流失的情况。

　　补水保湿

　　对于干性和油性还是敏感性肌肤的女人，做好补水保湿的护肤工作是非常有必要，这样可以促进肌肤的活性，保持肌肤在一定的活跃程度，新陈代谢也会持续升高，这样就能减少皱纹的出现，所以为了预防人生中第一条皱纹的出现，补水保湿是抗皱的第一步，也是最后一步哦。

　　其实抗皱除了保养肌肤之外，日常的小习惯依然少不了。

　　按摩肌肤

　　按摩肌肤可以让肌肤的血液循环的更快，这样对于新陈代谢的速度也就会提高，而且按摩可以增加肌肤的弹性，让皱纹更加不容易出现。

　　减少化妆

　　化妆品的成分有很多的化学物质，这些都会加快皮肤的衰老，所以生活中女人要减少化妆的次数，而且在卸妆的时候也要注意彻底卸妆，这样避免妆点在脸上的残留，自然会做到抗皱的效果。

　　多吃蔬果

　　蔬果是含有大量的维生素和抗氧化物质，在保养肌肤美白的同时，还会及时减缓肌肤衰老的时间，这样可以减少皱纹的出现。

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