其实在人的一生当中，会玩是非常重要的一件事儿，为什么呢?大家要知道，其实对于人来说“玩”就是不费力、不用脑、没目的，但是却又让人非常专注的一种状态，并且它除了能满足自己以外，同样也可以让自己的身心灵和环境合为一体，因此说，“玩”对于现在高压力生活中的人群是极其需要的。

　　大家要知道，现在的人很多人就是两点一线、三点一线，她们不管是白天睁眼，还是晚上闭眼，脑海中都会出现白天竞争性状态，因此说才会导致现在的人处于非常烦躁的状态，要知道，这都是因为整个社会风气的影响才导致的。

　　其实在这样的浮躁的一个社会里，人们真的要保持一种相对安静的状态，因此这时候人就应该要从艺术和静心为出发点，特别是女性，要知道若女性的情志不稳定的话，那么各种妇科疾病就容易找上门来，所以说保持一颗安静的心，是极其重要的。

　　大家要知道，不要忘记了我们人生活在这个世界上的目的，对于我们人而言，拼命的挣钱和努力的学习，最终目标就是为了能让自己往后的生活过得更加的安然无恙，因此说对于这种内在的状态而言，人们在生活中是万万不能孤立完成的，并且这与外界存在着重要的关联性，比如需要人努力的争取、需要人在生活中会玩。

　　尽管在现代人的眼中“玩”听起来是比较不务正业、散漫的一种追求状态，但是要知道，其实在我们传统的理念中，“玩”就是人的一种极高的境界，比如《黄帝内经》便有所记载“可玩往来，乃施于人”，其实意思就是说，我们人们其实可以从微小的事物中观察到神、气的一些变化以及来往的，也可以这样说是信息与能量之间的一些变化。