我妈总是对我很刻薄，话说的极其难听。

　　我妈总是指责我，在她眼里我似乎就没有做对的事，在她眼中，我总是不行。

　　我就自动性的自卑。

　　仿佛所有事都是我们的错，我妈妈就是家里的神，她洞察一切，发号施令。

　　不知道你有没有类似的感觉，这是一位来访者小Y的口诉，她开始诉说开始，几次发出歇息地理地声音，最后，她失声痛哭了起来。我等她慢慢停止了抽泣，再递给她纸巾。对于来访者情绪发泄期，咨询师需要的是等待。然后我慢慢地开始了我们的谈话：

　　从家庭模式上来讲你母亲属于指责型的妈妈，从精分的角度来说你母亲在孩子的身上看见了自己厌恶的部分。

　　家庭模式分为四种：讨好型，指责型，超理智型，打岔型。在原声家庭中父母是怎样一种模式，在很大程度上会影响子女成年以后的人格模式。这个母亲就是典型的指责型家长，她们的特点就是，喜欢指责他人，认为出现问题都是别人的错，很少反省自己。她们喜欢成为家庭的权威，对家庭其他成员总是言语苛责，说话难听不讨喜。与她们相处，家庭其他成员很容易紧张，焦虑，进而发挥失常，从而导致错误出现，被指责的死循环。

　　而这样的父母，孩子在童年期接受这种模式相处之后，成年期的子女更容易习得父母一方的家庭模式。并且在成年后期，爆发与父母间的冲突，以更严重的行为模式进行报复。