生活小百科：肉苁蓉的功效与作用 

　　肉苁蓉的功效与作用

　　(一)肉苁蓉的功效

　　【性味】甘、咸，温。

　　《本经》："味甘，微温。"

　　《别录》："酸咸，无毒。"

　　《本草正》："味甘咸微辛酸，微温。"

　　《玉楸药解》："甘咸，气平。"

　　【归经】归肾、大肠经。

　　《本草经疏》："入肾、心包络、命门。"

　　《本草经解》："入足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。"

　　《玉楸药解》："入足厥阴肝、足少阴肾、手阳明大肠经。"

　　【功能主治】补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

　　《本经》："主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。"

　　《别录》："除膀胱邪气，腰痛，止痢。"

　　《药性论》："益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。"

　　《日华子本草》："治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。"

　　《本草经疏》："白酒煮烂顿食，治老人便燥闭结。"

　　(二)肉苁蓉的作用

　　润肠通便

　　肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

　　肉苁蓉还可增强免疫功能

　　肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

肉苁蓉的功效与作用

　　调节循环系统

　　肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

　　治肾虚闭经

　　肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

　　抗衰老

　　肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

　　提高性欲

　　肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。

　　据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠，其交配次数和射精率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

　　滋补

　　肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资，大大有利于人体健康。另外，肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分;含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鹅掌楸苷，以及7种苯乙醇苷成分;含类似睾丸酮和雌二醇样的物质;含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。

　　增强体力

　　肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。

　　其他作用

　　除以上所说，肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用，并可促进脱氧核糖核酸合成等。

　　临床适用症

　　阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

　　编后语：通过以上学习了“肉苁蓉的功效与作用”等相关内容后，大家对肉苁蓉是不是有了全新的认识呢！肉苁蓉有着很多我们日常生活中需要完善的方面的作用，建议大家可以平时多食用哦。