许多人为自己掉头发或者头发变薄而苦恼，尤其是男人居多。一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了.治疗脱发,首先就应该了解是属于哪一种的脱发。

　　脂溢性脱发：

　　常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

　　解决办法：

　　应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6.B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑密发 等治疗脱发产品

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　　病理性脱发：

　　主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

　　解决方法：

　　多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

　　化学性脱发：

　　有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

　　解决办法：

　　不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　物理性脱发：

　　空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

　　解决办法：

　　不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

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　　营养性脱发：

　　消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

　　解决方法：

　　加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,也可以使用浓黑密发等辅助生发产品。

　　肥胖性脱发：

　　大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

　　解决方法：

　　少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　遗传性脱发：

　　脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

　　上文就是关于头发稀少怎么办的知识点，生活常识是我们年轻人比较缺乏的，但是不用担心，选择收藏我们网站，所以难题都将迎刃而解。