双下巴是个让人头痛的问题，它不但影响你整个脸部的形状，还会让你看起来比实际年龄老好几岁。那么，双下巴怎么瘦?下面小编为大家推荐3个特效瘦下巴动作，让你秒变小V脸。

　　双下巴怎么瘦

　　瘦双下巴方法一：打击双下巴紧致操

　　V形手刀从下巴推至耳下：从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。

　　用手背将赘肉往上推：两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，此动作重复25-30次。

　　将下巴赘肉夹起往脸侧推：食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。

　　瘦双下巴方法二：脸颊拉提操

　　双颊大范围画圆拉提：涂点按摩乳液，等乳液暖后，四指将双颊提起，以画大圈按摩的方式，来回6次。

　　笑肌下方拉提至太阳穴：四指并拢从笑肌下方将脸提起，从下巴轻揉推至太阳穴重复5~6次。

　　手呈杯形托起苹果肌：手掌微凹成杯状，由下往上45度角托提苹果肌，来回6次。

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　　瘦双下巴方法三：颈纹神隐操

　　由耳后向下按摩排毒：颈霜用手温热后涂在颈部，再用两手中指从耳后，慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。

　　握拳由下向下巴处画圆：头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆，感到干燥可补充颈霜，重复5次。

　　颈纹重点加强按摩：头抬高45°、用拇指及食指，在颈纹重点处轻柔向上推，约做15次。

　　看完本文对双下巴怎么瘦的介绍，相信大家有了新的认识了吧!相关的知识我们也介绍了很多，关注我们网站你可以找到生活中遇到的所有问题哦。