出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项。

　　1、清洁力强的洗面奶

　　可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。

　　2、植物萃取调节出油肌肤

　　速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。

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　　3、含酒精的化妆水

　　去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。

　　4、含锌、铜离子的产品

　　主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。

　　5、去角质产品

　　当下，市面上有着很多种类的去角质产品，而我们在购买时一定要注意根据自己的肤质来做决定。事实上，去角质主要有三类产品，分别是磨砂去角质、果酸去角质以及酵素去角质。这三类产品中，酵素去角质的产品较为温和，但是仍然有过敏的可能性，所以在购买前一定要注意测试哦!

　　6、角质溶解产品

　　果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。

　　7、杀菌剂

　　化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对皮肤也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。

　　成人痘4大成因

　　1、老废角质层处理不及时

　　油脂的分泌过旺的油性肌肤，很容易堵塞毛孔，造成青春痘，但是如果是干性肌肤或者是油脂分泌已经减少的成。人，会有毛孔堵塞的问题吗?压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化等，都会破坏角质层哦。角质层是肌肤最外面的一层保护层，当被破坏时，肌肤的抵抗力就会下降，变差。但老废角质却不会因为角质层被破坏而减少和脱落，所以这些老废角质往往就是堵塞毛孔的真正元凶，让成。人痘有机可乘。

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　　2、压力大积成痘

　　首先，压力会让我们的身体分泌出压力荷尔蒙，而这种元素会导致我们的肌肤抵抗力下降，也就不能更好防御外界的细菌，那么成人痘就会生长出来。其次压力还会增加雄性荷尔蒙的分泌，导致油脂分泌过多，这同样会导致肌肤出现痘痘。总而言之，压力是成人痘出现的主要原因之一。

　　3、碳水化合物催痘

　　皮肤科的专家们评估了饮食和成。人痘的关系，根据专家们的观点来看，碳水化合物的食物会加重成。人痘的产生。研究数据显示，饮食和成。人痘强而有力的证据是来自于升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成。人痘。但是摄取高升糖指数食物便会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成。人痘爆发。

　　4、熬夜痘越挤越悲哀

　　睡眠不足这一成因是成。人痘最常见的原因，通常有熬夜痘痘的人，肌肤都比较粗糙，没光泽，痘痘外观看比较大颗，先得红肿，而且摸起来硬硬的。它的起因是因为身体机能差，血液循环不良，新陈代谢不良，毒素无法排出，在肌肤上就形成了痘痘。这种情况的成。人痘不会有发炎的现象，如果硬的去挤压，反而会导致发炎恶化。出现这类的痘痘，就应该减少熬夜，多补充维生素B3、维生素C来增加身体的抵抗力。关于快速祛痘痘的方法为大家详解到这，你还有其他疑问吗？